减肥是一个长期的过程，没有一款产品或者药物能让你10天之内有明显效果的
喝了荷叶茶不舒服
荷叶泡水是可以减肥。但每个人的体质不一样，如果你没有任何不良的反应，是可以长期喝的。荷叶泡茶要在饭前空腹喝，主要是喝第一泡，后边就没什么效果了.一定是浓。
什么是荷叶茶
没有
荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。具体来说就是：1、消暑利湿、生津止渴、散淤解热 荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清。
荷叶性寒凉，如果又胃部不适，尽量不要喝荷叶茶，可引起消化不良，出现腹胀等症。你现在这种情况可注意腹部保暖，并顺时针按摩腹部，适量运动
喝了荷叶茶会不会心脏不舒服
凡事讲适当，平常喝一点可以的...荷叶茶对心脏没有特别的治疗作用，也没有特别的副作用...代茶频饮，能清热解暑，功效特佳...对高血压、肥胖症有效。
不是都说有减肥的效果吗 ？ 怎么感觉啊没有的？要怎么喝才好啊？
荷叶有助消化的作用 但要搭配起来才有效 可以加一些 决明子 泻泽 山楂干 各适量每天冲一杯是很好的减肥茶 它们在要点可以买得到而且价格不贵 注意先别买的太多
荷叶茶泡多了对身体有害吗？有减肥功效会反弹吗？
一般来说是不建议长期喝冬瓜荷叶茶的，虽然冬瓜荷叶茶有消脂减肥，清肝败火的功效，但是冬瓜和荷叶两种都是凉性的药材，如果长期饮用或者是大量饮用的话，就对身。
有些东西因人而异，有可能是效果比较慢，过一阵看看
无副作用。有利于清肠解毒等功效。
荷叶茶 从中医的角度来看，属于比较 寒凉的，你的胃不好，最好不要喝。普洱茶，属于发酵茶，比较 温 ，你可以适当的喝一点。胃，不好的人，减肥要循序渐进，食量要。
没有这种作用吧？荷叶茶是凉的，可能会不舒服些。
这是为什么
荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效... 7. 减肥后基本不反弹。 特别提醒：孕妇虽可以喝荷叶茶，但不建议喝，荷叶茶属浓茶。