一般的中药房都有，现今超市也有销售。不过最好的减肥方式还是节食配合运动。光喝茶减肥那样的好事很少。节食加运动绝对瘦下来
荷叶决明子减肥
荷叶可以清除体内囤积的脂肪，有轻身减肥的效果；决明子能促进肠胃蠕动，有效清除体内宿便。两者合在一起泡茶喝，效果应该不错，又不相克.用决明子配荷叶，荷叶是。
减肥茶决明子荷叶
决明子不建议使用。可以用荷叶配山楂泡来喝，或者不用那么麻烦，想瘦身减肥的只要喝特浓乌龙茶就好啦。那个茶茶多酚含量比较高，去油解腻效果佳，是减肥瘦身人群。
荷叶山楂减肥茶
可以 再加上山查或者柠檬效果会更好 如果你想歼灭小肚子的话 再加2,3根苦丁 效果是非常好的 越苦越好
荷叶决明子山楂泡水是最为简单也是最为有效的做法，将荷叶决明子山楂三味药共切细末，分别取山楂15克，荷叶15克，决明子10克，以沸水冲泡，一日一次就好，注意。
荷叶山楂决明子减肥茶的做法
山楂决明子茶的做法： 材料：山楂，决明子，绿茶，冰糖。 自制山楂决明子减肥茶的做法： 1.将山楂干放入清水中，浸泡2分钟后用清水洗净。 2.往锅内加入清水，放入山。
要喝多久才能见效？ 每天要喝多少？会不会减不该减的地方（胸围）？我要减。
这个茶是可以减肥的。但是短期内看不到明显的效果，而且内服方式减肥是全身掉肉。所以如果瘦下来胸部也会跟着瘦。
听说会引起宫寒，子宫内膜移位？恐怖啊，那一天喝多少才能没事？有点儿便。
决明子为豆科植物的种子，以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经。《神农本草经》将决明子列为上品，谓其＂主青盲、目淫、肤赤、。
喝荷叶和决明子减肥么
荷叶可以清除体内囤积的脂肪，有轻身减肥的效果；决明子能促进肠胃蠕动，有效清除体内宿便。 两者合在一起泡茶喝，效果应该不错，又不相克.用决明子配荷叶，荷叶。
荷叶与决明子作用：1、清肝明目：决明子荷叶泡茶有很明显的清肝明目的作用，可以治肝经风热上攻，用于目赤肿痛，目暗不明。比如对于青盲、目涩、白膜、眼赤痛等。