祝您健康美丽⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果... 不想胖的太厉害才减肥 最重要的还是运动，每天晚饭后如能保持2小时微量运动效果。
从三种中药材的功效来看，除了荷叶有用于减肥外，其余的决明子是很少用于减肥的，如果加用山楂，达不到减肥的效果，因为山楂具有健胃消食的作用，可以帮助消化，。
一般这个茶饭后喝效果好还是饭前喝效果好
主要是降低血脂，辅助减肥，减肥要锻炼，饮食适量，别无其他的方法，药物减肥有害身体。
冬季也可以喝吗？有没有季节区分的？
泡一起是减肥的，不过最好放点冰糖，不然很难喝唉 荷叶可以利水消脂，山楂能消食化积，决明子平肝明目而且可以通便，所以，楼主可以看着自身的情况做决定的。
山楂决明子荷叶茶的功效与作用
减肥效果怎么样效果怎么样啊 ？
排毒养颜 其实就是减肥的
加上决明子效果会不会好一些？上次喝荷叶茶后来有点头晕，是不是血压低了。
荷叶茶 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效。
决明子山楂荷叶喝3个月瘦了
~~减肥茶 简单有效又安全的亲身体会的减肥方法；【最重要的是不用节食，我就是想吃就吃，现在还是照样不怕胖！！！！呵呵~~】 决明子，荷叶泡茶喝 。山楂我没有放。
把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。 原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和。
1、决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。2、山楂味。
决明子+荷叶+山楂有什么副作用？不知道是天气热，还是上火，这两天感觉肚。
减肥茶 药材：金樱子、草决明、山楂、荷叶， 功效：可清热利湿、消食散瘀。用于降压、降胆固醇。 没有副作用。