不建议空腹喝，对身体不好，最好是下午喝
什么茶可以润肠通便的呀？什么的呢？推荐下哦
精神压力大压力，生活习惯不好是最容易引起便秘的，要解决便秘自然也是应该从这上面下功夫的。平时要保持乐观的情绪，精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。
菊花茶润肠
普洱茶。
菊花茶润肠,润肠通便茶
什么茶可以润肠通便呀？便秘了，求妙招了哦？！
碧生源常润茶
醋，红豆汤，胡萝卜汁，山药汁，蒜拌地瓜叶，白萝卜汁或凉拌白萝卜等都有润肠通便的功效。
山楂茶：山楂适量，捣碎，加水煎煮至一一杯，再加入茶叶适量，长期饮用，有降脂... 并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的功效。苦丁：味苦，具有清。
碧生源
决明子茶或者大麦茶的效果都很好。
便秘最好到中医院由中医 辩证后，遵医嘱再用相应的药物或是保健品。因为便秘当中有一种是阳虚型的便秘，这种便秘不能用润肠通便的方法通便！你的情况很有可能是阳。
肠清茶 望采纳
最近一直便秘，而且我本身就很胖，有谁知道喝什么茶能润肠通便呢··
山楂茶：山楂适量，捣碎，加水煎煮至一一杯，再加入茶叶适量，长期饮用，有降脂... 并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的功效。 苦丁：味苦，具有清。
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润肠通便茶是以辅助肠道功能，润肠通便为目的的，只要你喝了一段时间后，肠道功能有明显改善或己经恢复就可以暂停，不然下次再便秘效果就差了，必竟里面含有中药。