冬瓜荷叶茶是生活中非常受欢迎的保健茶。据说可以减肥，减肥美容，预防心血管疾病。冬瓜荷叶茶确实有很好的保健作用，但在饮用时也有很多禁忌。下面具体介绍一下它的作用和禁忌，可以重点介绍一下。
冬瓜荷叶茶的功效与作用
1、利尿消肿
冬瓜荷叶茶能改善人体肾功能，利尿消肿。它还含有多种微量元素，可以加快人体内尿液的产生，防止多余的水分留在人体内。当人们出现排尿、肾炎水肿等不良症状时，多喝冬瓜荷叶茶可以改善症状。荷叶茶还能清热解毒，防暑降温。特别适合夏天的人喝。
2、预防高血压
平时多喝冬瓜荷叶茶也可以预防高血压，因为冬瓜荷叶茶是一种高钾饮料，可以加速人体内钠盐的代谢，预防人体内钠盐含量高导致的高血压。另外，荷叶本身就是一种可以降血压的中药，与冬瓜搭配制成的冬瓜荷叶茶具有明显的降压作用，特别适合患有高血压的人群。
3、减肥瘦身
减肥也是荷叶茶的一个重要作用。它还含有大量的纤维素，能加速人体肠道的蠕动，促进内毒素和垃圾的排出。此外，还能去除油腻，防止人体对脂肪的吸收，加速人体多余脂肪的分解代谢。经常冲泡饮用可以显著减轻体重。而且，喝冬瓜荷叶茶减肥的人，对身体不会有不良影响，容易反弹。
冬瓜荷叶茶的禁忌
冬瓜荷叶茶是一种冷饮。来月经或经期经常腹痛的女性，禁止饮用冬瓜荷叶茶，会加重痛经的症状。此外，脾胃虚弱、体质寒冷的人也禁止饮用冬瓜荷叶茶，否则会增加体内有毒物质的含量，容易对身体产生不利影响。