最好不要长期饮用一种茶，因为不同的时间段调理的方法不同，中医讲春夏养阳，秋冬养阴，冬季可以喝枸杞，桑葚，石斛，银耳，百合，女贞子等这些滋补肝肾之阴的食物，冬季养肾，可以多吃点黑芝麻，黑豆， 黑木耳，核桃，山药，板栗等
肾阴虚可以和菊花茶吗
不可以
最近肾阴虚，买了些知柏地黄丸吃，火气也比较大，可以喝菊花茶吗？
可以，
栗子：能补脾健胃，宜肾养阳，肾虚腰痛者最宜食用。核桃：能补肾固精，润肠通便，强健筋骨，尤其适宜肾阴虚者食用。
肾阳虚的人能喝菊花茶吗
如果阴虚导致虚火上越，可以喝菊花茶的，最好同枸杞一起服用。
肾阴虚可以喝菊花茶吗
如果是肾虚引起的肝火大或者阴阳失调引起的肝火大。我喝菊花茶能把火弄。
喝菊花茶火是弄不下去滴。若是肾虚引起的上火，那是虚火。水不涵木，常常是上热下寒之状。唯补足水，火自然就降下来了。
专业中医师告诫读者,不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。 上火,须辨明虚实 夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝
听说菊花是补的，可在网上也见过几次说身体虚的人不益饮用，体阴虚的人。
专业中医师告诫读者,不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。 上火,须辨明虚实 夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝
能否经常喝应该依据不同体质而定，菊花性寒凉，热性体质的经常喝可以达到去火的效果而那些体质差，脾胃虚寒的人应该谨慎饮用。 拓展内容 菊花茶饮 山楂菊花茶 原料：金银花、菊花各10克，山楂片12～24克。 制法：将金银花、菊花、山楂片一起开水。
肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物;肾虚兼有遗泄之症者