说到喝菊花茶的好处,也许每个人都可以说以下几点：喝菊花茶可以降火、润喉、利咽、咳嗽和肝火，可以改善症状，尤其是对高血压患者，喝菊花茶还可以降低血压。那么喝菊花茶有什么坏处呢？
事实上，喝菊花茶的坏处因人而异。喝对了茶，事半功倍。如果不适合你，喝再好的茶也只会有害无益。喝菊花茶的坏处，首先应该说菊花茶的茶质比较凉。喝菊花茶是上火、体质热、肝火旺盛的人的症状，但对于脾胃虚弱、手脚冰凉的人来说，喝菊花茶只会使体质冷得更弱，还会导致腹痛腹泻。特别是有些女性，冬天手脚冰凉，经期小腹发冷疼痛，不要大量喝菊花茶。
喝菊花茶的坏处有加糖的习惯。为了调和菊花茶的味道，人们通常喜欢加入少量冰糖。菊花茶虽然有减肥降脂的作用，但已经不适合高血糖人群，尤其是高血压人群。脾胃虚寒的人喝了加糖的菊花茶，会觉得又苦又粘。
喝菊花茶有那么多坏处，但是不要紧张。喝菊花茶的好处是抹不掉的。只要适合自己的体质，经常喝菊花茶可以降火、清肝、明目、减肥、减脂。身体冷的女性如果要喝菊花茶，要加红枣、枸杞混合，最好不要大量饮用。