一杯菊花茶,眼明心亮自芳华

发布时间: 茶叶定制 浏览 以下是AI文章

打开窗户,面对山谷菜园,递过酒杯聊起庄稼。当第九个节日来临时,请到这里来看菊花。——孟浩然《过故人庄》

农历九月,又称菊花月,是菊花的月份。与大多数春夏开花的花不同,菊花是反季节的花,越霜越艳丽。菊花不仅是一种观赏植物,也是一种常见的中药,也可以用来泡茶或制成精美的佳肴。

一杯菊花茶,眼明心亮自芳华

常用的药用菊花有三种:野菊花、杭白菊、杭白菊。据中医部主任刘喜德介绍,野菊花具有较好的清热泻火解毒作用;黄鞠主要疏散风和热;白酒清肝明目,平肝潜阳,对旱季引起的咳嗽、哮喘、口干咽燥有很好的缓解作用。

杭白菊是道地药材“浙江八味”之一,主要产于浙江桐乡等地。栽培历史悠久。院内种植的菊花在南宋时期已经盛极一时,菊花的品质也是最好的,具有“色白、香、味甜、花纹美”的品质特点。

胎菊是杭白菊中最好的一种。它是在菊花的花没有完全开放时收获的,通过干燥制成。菊花有哪些食疗方法和效果?来看看刘主任有什么好的建议。

菊花茶

做法:菊花10克,冰糖少许,开水冲茶。

功效:清热解暑。菊花茶是降火的好产品。对于痤疮、咽喉肿痛、外感风热、头痛、口腔溃疡等因燥火过盛引起的疾病,适当饮用菊花茶可有效降火。

菊花枸杞茶

做法:白菊花6克,枸杞10克,放入杯中,用开水冲泡,10 ~ 15分钟后饮用。

功效:菊花味甘,有一定的滋补肝肾作用。配以枸杞,滋补肝肾的功能增强。肝脏对眼睛是开放的,长期使用眼睛必然会对肝肾造成损害,所以茶叶可以防止眼睛疲劳,明目养神;此外,该茶还能防辐射、杀菌消炎,适合长期用眼者。

注意:体弱多汗脾虚者不宜菊花过多,易上火者不宜混合泳过多。

菊花罗汉果茶

做法:用开水冲泡菊花5 ~ 10g,罗汉果一半,10-15分钟即可饮用。

功效:清热润肺。这种茶适合喉咙痛、咳嗽和哮喘的人。平时话比较多的老师、导游、业务员等专业人士可以经常喝。

蜂蜜菊花茶

做法:将杭白菊5 ~ 10g加水,保温30分钟。过滤后,加入一些蜂蜜,混合均匀,饮用。

功效:生津止渴,通便。便秘、眼睛红肿、疼痛的人可以适当食用。

菊花猪肝粥

做法:菊花10克,猪肝(切片)50克,粳米150克,生姜3片,少许盐。一起煮到粥熟,然后加入猪肝煮5分钟。

功效:清心除烦,养肝明目。

注意事项

刘主任提醒,菊花属风热解表药,性寒,有清热泻火之功效。因此,风寒感冒者、体弱感冒者、多汗者、过敏者、孕妇、老人和儿童不宜饮酒过多。