蒲公英搭配三花，去火消炎，效果更佳
取蒲公英3.3g，菊花0.3g，金银花0.3g，桂花0.1g，制成金桂菊茶包，每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡。
即：菊花、金银花、桂花，搭配蒲公英，去火消炎效果更佳。
菊花能清肝火、散风热、平肝明目、清热解毒。
临床上常与蒲公英配合适用。
金银花能清热解毒，疏热散邪，清除体内毒素，常与菊花搭配。
桂花香气柔和，性质温和，不仅可以中和寒性，还有解除口干舌燥、肠胃不适之效。
四者搭配在一起，去火消炎，效果显著。
菊花粉的功效与作用
菊花粉的功效与作用是什么。
当大家熟知菊花泡水喝的功效的同时很多人都不知道菊花粉的功效与作用都有哪些，干菊花作为原料打磨的菊花粉的功效与作用同样适应于人们健康饮用。
当问及菊花粉的功效与作用怎么样的时候很多人质疑菊花粉的功效与作用与菊花泡水喝的功效哪一个好呢。
事实上菊花粉的功效不及菊花泡水喝的功效，在甘菊花研磨的过程中难免会坑能感染些杂志，因在研磨期间可能会产生热量，而使菊花可能氧化，因而影响活性的的功效，而且那磨成粉末的菊花的品。
o人可分辨的。
不过菊花粉的功效与作用一样的具有菊花清热解读降火，平肝明目促进皮肤新陈代谢，延缓衰老的功效。
预防口臭
预防口臭可用菊花或者金银花泡水喝。
菊花疏风较弱，清热力佳，用于外感风热常配桑叶同用，也可配黄芩、山栀治热盛烦躁等症。
菊花治目赤肿痛，无论属于肝火或风热引起者，均可应用，因本品既能清肝火，又能散风热，常配合蝉衣、白蒺藜等同用。
如肝阴不足，眼目昏花，则多配生地、杞子等同用。
菊花清热解毒之功甚佳，为外科要药，主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症，特别对于疔疮肿痛毒尤有良好疗效，既可内服，又可捣烂外敷。
临床上常与地丁草、蒲公英等清热解毒之品配合应用。
菊花能平降肝阳，对肝阳上亢引起的头目眩晕，往往与珍珠母、葛藤等配伍应用。
与菊花配合泡水
金银花还可以跟菊花一起配合泡水，首先需要准备适量的金银花和适量的菊花，两者准备的量差不多，然后把金银花和菊花全部放到水中浸泡一下，清洁干净，然后再放入杯中，加入开水冲泡，接着再滴入少量的蜂蜜，搅拌均匀即可。
这种方法要比单独用金银花泡水的话，口感更加的清香甘甜一些。
巧用菊花来治病
菊花为何倍受欢迎。
它既是观赏佳品，又是治病的良药。
早在汉代，《神农本草经》中就将菊花列为上品之药。
菊花药性属凉，味道甘甜，长于疏散风热。
所以风热感冒、风热咳嗽都可以用菊花泡水喝。
菊花与桑叶、薄荷等配合，效力更强。
所以治疗风热感冒咳嗽的中成药桑菊感冒片，其中就以菊花为主药。