雪莲果不能与热性食物起食用
雪莲果是一种凉性水果，因此它不能与热性的水果一起服用。
比如荔枝、橘子、青果、大枣等这些水果都是热性的水果，因此雪莲果不能与它们一起服用，否则寒热交错的刺激胃肠道，就会导致腹痛、腹泻。
https://.com/4pk6y4d7同样的，因为雪莲果是属于凉性的食物，所以雪莲果不能与辛辣的食物一起吃，比如大蒜、辣椒等，辛辣食物与凉性的雪莲果一起食用以后，就会引起肚子疼，有可能导致肠胃炎。
雪莲果可以跟鸡蛋起吃吗
雪莲果不可以跟鸡蛋一起吃，鸡蛋与雪莲果同吃，不利于蛋白质的吸收，故不要同食。
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合Www.NFysW.@cOm人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
雪莲果和鸡蛋不能一起吃，这两者同食不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻、低蛋白血症。
在美国和秘鲁，人们把雪莲果的果浆经过低温蒸发，制成雪莲果糖浆，保留了其中的果寡糖，以及多酚等营养成分。
雪莲果糖浆的口味类似枫树糖浆，带有坚果香气，被美国人称为最健康的“糖”。
雪莲果片或条在烹饪过程中可以保持脆性，因此有潜力成为爆炒菜肴中的一员。
雪莲果的药用价值和保健功效
雪莲果这款水果在我们生活中是很少听到的，相信有一些人也并不是很了解吧。
雪莲果的外表长得有点类似红薯，在生活中也有很多人会出现认错的现象。
而且雪莲果的营养也极其丰富，但是千万要注意的是雪莲果的外皮是不能吃的不然会对身体产生不良的影响。
那么你知道雪莲果有哪些药用价值及保健功效吗。
一起来了解一下吧。
雪莲果相克食物有哪些
雪莲果不要和鸡蛋、牛奶一起食用，容易影响人体对蛋白质的吸收。
同时小编也不建议雪莲果和西瓜、山竹、雪梨等一起食用，避免出现腹泻，影响人体健康。
我们在食用雪莲果的时候，每天吃一个雪莲果就可以了，如果雪莲果非常大，可以留一般明天食用，雪莲果吃多了，会让肠胃负担加重。
雪莲果的吃法也有很多，我们可以生吃，削皮之后就可以食用了，同时我们还可以用雪莲果炖汤食用，营养价值也很高。
雪莲果和天山雪莲是样的吗副作用有哪些
雪莲果是一种比较常见的水果，雪莲果和天山雪莲完全是两种不同的植物，雪莲果含有非常丰富的营养价值，我们大家经常使用一些雪莲果，对于身体也是比较好的，尤其是在夏天的时候使用一些雪莲果具有降温的作用，雪莲果这种水果的功能还是比较多的，雪莲果具有清热化痰，软化血管的功效，下面小编和大家一起来了解一下，雪莲果和天山雪莲是一样的吗。
副作用有哪些。