寻常日子，都会有温暖随身的杯子，最好是透明的玻璃杯，一次一朵，轻柔的投入，以免折了菊花的花丝羽翼，沸水而入，远观近玩静待，渐次舒展，赏形之时，闻香啜韵，甜香醇柔。续水三五次，待她尽开颜，惊艳于你的不止是滋味。轻轻晃动杯身，纤弱的菊花被水浸润后的丰腴，舞姿一样的优雅从容，那功效有哪些呢？具体的介绍如下！
1、清热
菊花性甘微寒，属最佳的降火良药，如干燥火旺、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量饮用一些菊花茶，便能有用起到清热解火的结果。
2、抗茶叶配图茶叶自封袋菌
研究表白，茶叶知识，菊花茶对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的克制浸染哦，是值得保举的养生茶饮。
3、防辐射
一般糊口中，多喝菊花茶，有助于防备辐射。关于上班一族来说，假如是常常面临电脑的，不妨多喝菊花茶，有利于抵挡电脑的辐射。
菊花茶的饮用禁忌
1、菊花茶茶性寒凉，脾胃虚寒、阳虚体质等人群不宜饮用，不然轻易激发腹泻的症状。
2、菊花茶属于寒性茶品，阴虚火热体质者提议不要喝。有些阴虚火热体质的人饮用菊花茶后，会呈现上火的征象。因此饮用前必然要先弄清晰小我私人自身的体质环境，停止起到相反的浸染。
3、隔夜的菊花茶不要喝。菊花茶假如弃捐了24小时以上，就会被氧化，发生绿原酸等有害物质，会对人体康健发生倒霉的影响，极易激发腹泻的征象，中国十大名茶，茶库网提示列位，切勿饮用隔夜的菊花茶。
菊花茶加工工序
菊花茶颠末鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等传统加工工序建造而成，上佳的制品菊花茶花序完备、身干、颜色艳丽、气息清香、无梗叶、碎瓣、无霉变。
菊花茶首要品种
《本草纲目》中有记实，菊花的品种有九百多种，个中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为著名，被称之为“四台甫菊”。差异的菊花多制成的菊花茶，各有所长。
总之，菊花茶性甘、微寒，具有清热、解毒、散风热、平肝明目等保健功能。常饮菊花茶，还可以缓解因上火引起的芳华痘，但菊花茶在饮用的时候也是有禁忌的，不可随便饮用喔！