姨妈期可以喝菊花茶吗

最好不要喝

经期忌凉

菊花清热解火 也是凉性的

所以经期前后还是先不要喝为好

姨妈期可以喝菊花茶吗

最好不要喝茶,多喝一些热水和红糖水是很好的! 个人看法:应该不是很好的,经期应多吃温性食物,寒凉性食物会影响月经出血量,对身体不好

菊花性凉，入肝经，女性月经从中医角度讲是将体内热往外排的一个过程，可以很好的降内火，而内火主要指肝火，（老百姓都有句话，叫别动不动就动肝火），月经期间喝点菊花茶可以平肝火，减少女性烦躁、烦乱的感觉 。也就是能够减少内火。

人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的。

生理期喝菊花茶的后果

肯定不能！！

菊花茶是清热解暑的，是凉性，经期最好别喝！否则长期会容易导致你体寒，气血虚！

月经前后的饮食原则大致上要注意的有，月经前太咸、太冰冷的食物不要吃，可以吃高纤食物、糙米米饭、全麦面包、马铃薯、燕麦片或是低脂牛奶等等，月经来后可以吃优酪乳、高钙食物、含锰食物如全谷、坚果、豆类、绿色蔬菜、凤梨、轻淡的茶品如玫瑰花茶、麦茶等等，尽量不要吃咖啡、可乐、浓茶等，少量的甜食有一些帮助，在月经期间也要注意多摄取足够的蛋白质、肉类、蛋、豆腐等等，补充经期所流失的营养，如果经血量大，也应该多补充含铁的的食物，如菠菜、蜜枣、红菜、肝脏、葡萄等等。茶如果较浓，可能因为其中含的咖啡因茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后，还是要请医师检查一下比较好。