苦荞茶是一种保健茶，味道苦涩，但营养价值很高。是人们炒黑苦荞成熟种子后得到的一种健康饮品。特别适合女性饮用。而女性喝黑苦荞茶，不仅对身体有好处，也有一定的坏处。建议大家在喝黑苦荞茶之前，充分了解其优缺点。
女人喝黑苦荞茶的好处
1.美丽美丽美容养颜滋养娇嫩肌肤，这是女性饮用黑苦荞茶的重要好处，因为女性饮用黑苦荞茶后可以吸收丰富的维生素，而C还可以吸收大量的黄酮类和氯类化合物，可以滋养娇嫩肌肤，防止女性肌肤被自由基破坏，增强女性肌肤的抗氧化能力。女性在日常生活中可以多喝黑苦荞茶来美容养颜，使皮肤变软，淡化斑点。
2.减肥减肥
苦荞茶是一种低质低热量的健康饮品，其有效成分还能加速女性体内多余脂肪的燃烧。女性喝黑苦荞茶可以减肥，瘦身可以让身体越来越苗条，特别适合肥胖女性。
3.清肠解毒
女性多喝黑苦荞茶，也能起到清肠、解毒、通便的重要作用。由于黑苦荞茶性微寒，能清理肠内热毒，解除肠内燥热，保持人体大便通畅，让沉积在肠壁的毒素随大便排出体外。在通便的同时还能起到清肠解毒的重要作用。
女人喝苦荞茶的坏处
女性喝苦荞茶，对身体有益。但苦荞茶的性质，对女性在经期饮用苦荞茶时容易出现经期腹痛有危害。此外，体质偏冷的女性在饮用苦荞茶后还会出现腹痛、腹泻等不良反应，这些都是女性在饮用苦荞茶后可能出现的不利因素。以上介绍了女性喝苦荞茶的好处，也让大家明白了女性喝苦荞茶的坏处。今后女性在饮用苦荞茶时一定要多加注意，根据自己的体质做出正确的选择，尽量让苦荞茶起到良好的养生作用，避免其对人体的不良影响。