尿酸高可以喝老白茶,饮茶习惯和尿酸高危copy险无关;尽管喝茶不能预防尿酸高,但尿酸高喝茶也是无害的。
尿酸高不能吃的食物:
1、豆芽
无论是黄豆芽还是绿豆芽,里面都含有非常高的嘌呤。每一百克黄豆芽里面含有嘌呤500克,因此尿酸高的患者绝对不可以吃豆芽。
2、动物内脏bai
中国大厨可以将动物内脏制作成无数的美食。例如,溜肝尖儿,红烧大肠等大菜;烤腰子,炒肝等小吃,都是以动物内脏为主料制作而成的,可是这些内脏中含有非常高的嘌呤。
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适合吃的食物:
1、多吃西瓜
西瓜有非常优秀的清热解毒,通便利尿的效果,可以帮助我们排出更多的尿液,排出体内更多的尿酸。
2、多喝水
尿酸高的患者要坚持多喝水,以保证体内有充足的水分。高zhi尿酸每天喝水量不应该少于3000毫升,而且必须要少量多次的喝完才可以起到稀释尿液,排除掉尿酸的目的。dao
参考资料:人民网-尿酸高应该少吃哪些食物?怎样有效控制尿酸
参考资料:人民网-得了通风与高尿酸 到底喝啥好