庐山云雾茶是中国名茶之一。很多人听说过，但真正知道的人不多。人们不知道它的功效和作用，也不知道它喝酒有什么禁忌。今天，边肖将带你接近庐山云雾茶，这将有助于你了解更多的知识。
庐山云雾茶的功效与作用
1.抗衰老人们平时冲泡饮用庐山吴韵茶，可以吸收大量茶多酚和黄酮类化合物，增强人体抗氧化能力，清除体内自由基，延缓人体衰老，经常饮用可以延年益寿。
2.提神醒脑
提神醒脑也是庐山云茶的重要功能之一。其中所含的咖啡因可以直接作用于人的神经，扩张血管，兴奋大脑，可以迅速缓解人的精神疲惫和身体虚弱的症状。此外，人们可以通过冲泡庐山云茶来提高记忆力，使思维更加清晰。
3.缓解疲劳
庐山云雾茶是一种典型的冲泡后碱性饮料。人喝了之后，可以促进体内乳酸的代谢，乳酸是导致疲劳的重要原因。它的量减少后，疲劳的症状就会减轻。通常最适合身体疲惫或者从事重体力劳动的人。