喝毛尖茶好还是喝铁观音好喝茶对身体有什么好处？
这要根据个人的喜好来定。 茶叶有绿茶、红茶等，从保健效果看，以绿茶为最佳。一是绿茶所含人体需要的养分最丰富，如蛋白质、维生素以及微量元素等。拒测定，每100克绿茶中含铁量达40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。每天饮绿茶10克，可获得。
喝毛尖茶的好处和坏处
茶叶原料选取信阳地区明前季节的头采芽头儿，水选自信阳当地山泉适宜（条件不足可选用农夫山泉替代）；水温80度左右适宜，器皿选用透明玻璃杯或者紫砂壶均可。冲泡后两分钟即可品尝甘甜的信阳毛尖。 购买茶叶，最好选择品牌茶企，茶叶正宗一些，。
能。毛尖是我国典型的名优绿茶，具有降火的功效。特别是冬季天气寒冷的时候，很多人吃的油腻辛辣的食物过多，火气就会找上门来。容易产生便秘、口舌生疮的症状。 喝毛尖绿茶可以帮助人体降火气。中医说绿茶性寒，可以去火、生津止渴。秋冬季节食。
每天吃饭后喝可以刮油..减肥噢!! 不过冬天最好不要喝 因为对胃不好的.! 在夏天再施行减肥计划..效果粉不错噢..!
帮帮忙吧!
和喝绿茶的效果一样 上好的毛尖就好在口感上好喝一点
什么人不适合喝毛尖茶
茶要适时而喝的: 春天宜喝花草茶，夏天宜喝绿茶，秋天宜喝青茶（乌龙茶），冬天宜喝红茶。 具体地说，春季喝花草茶，可以驱散冬天积淤在体内的寒邪之气，促进人体内的阳气生发； 夏季喝绿茶，可以清暑解热，止渴强心； 秋季喝青茶，能清除体内余。
只要茶色看起来如初，没有霉变长虫，是可以喝的，一点问题都没有，陈年的茶一般要好水好壶才能泡出那股浓郁的沧味，茶要用茶罐放文火上慢慢烤熟再泡
肾虚可以喝信阳毛尖不
很多食物都有改善肾虚的功效，并且没有什么副作用，如虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉等，但是食物必须要长期食用才能有效果，如果某种食物长期食用的话就会产生厌烦，因此不建议通过食物治肾虚，可以通过服用一些有补肾功效又。