1、理气健胃,祛痰润喉
2、消炎作用
3、醒脑提神,美白肌肤
4、降脂减肥
小青柑的作用和功效:
1、理气健胃,祛痰润喉
小青柑,果小、皮青,陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素,具有化痰、理气的功效,同时还有消积化滞、保护心血管等功效。
2、消炎作用
小青柑果皮含有独特黄烷酮成分,具有杀菌、消炎、抗氧化、去除口腔异味。
3、醒脑提神
小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌,还可以醒脑提神、美白肌肤,对女性朋友作用明显;同时还有减少疲劳的功效,而且冲泡方便,日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。
4、降脂减肥
国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手,茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。
小青柑一般在每年的7—8月份采摘,其皮薄、色深、质硬味香,味辛微苦,耐储藏。青皮挥发油及黄酮类物质含量较高,药性强,可疏肝理气,缓解疲劳。