柠檬水里面就是比白开水多了一点有机酸，维C和矿物质，对减肥的意义不大，但是如果放的柠檬比较多，酸味比较浓，可能会促进胃酸的分泌，刺激食欲并加快消化速度，反倒不利于减肥，所以我建议以白开始为主，适当喝点柠檬水，问题不大。
铁观音柠檬茶的功效
从口感来说，可以一起泡的，只要口味适合你就行的，没什么副作用的。 从营养角度来说，茶有分解的作用，如果同时泡，容易分解柠檬片的营养物质。如果分开饮用，两者的营养则都可以吸收，建议中间间隔大于半小时。 额～～～还有就是铁观音不属于。
铁观音弄能够提神明目，抗辐射，对我们人体是非常有益的，因为铁观音有清香型和浓香型的，所以口味有所差异。 柠檬片能够补充人体所需的维生素C，是非常好的饮品，那么他们的组合会怎么样呢?买买茶小编建议不要混着喝，虽然他们都是对人体有益。
铁观音柠檬茶
有亲身体验过而且觉得效果很不错的美女告诉我一下哦``因为本人胖的有点。
喝茶，真的能减肥降脂。从国内到国外，专家做过很多试验，包括临床实验与动物实验，确实能减肥的。 试验中发现，绿茶、普洱、砖茶、乌龙茶减肥效果较好，但是需要一定的浓度才有效果，也就是尽量喝浓茶。 茶减肥，它是一个长期过程，因此您可以。
鲜柠檬还可以和些什么搭配着泡水喝好呢，上班喝，力求简单可行的方法》
可以,但是会使得茶叶的收敛感觉更强,也失去了铁观音独特的香味. 简单的说就是又涩又没原味. 推荐柠檬加蜂蜜泡水喝,或者加冰糖和枸杞,菊花.味道很好
喝茶可以减肥减肥,这个是有理论依据的,中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主,里面含有丰富的茶多酚,可以帮助减少体内。
每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。 扩展资料： 乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。乌龙茶同红茶、绿茶相比，除了能够。