因为清晨喝水可以把体内的毒素排出体外，可预防多种疾病，特别是有效帮助排便，。早上起来喝一杯嘉德牛蒡茶，效果更加显著。一起床就喝牛蒡茶，能帮助排毒，还有美容减肥的作用。更能刺激肠胃蠕动，可预防习惯性便秘并改善消化功能及多种消化系统疾病。同时，空腹饮牛蒡茶能稀释胆汁，使带细菌的胆固醇结晶不易沉积，预防胆结石及胆囊炎；空腹饮水还可以稀释胃酸，并防止胆汁逆流入胃，减轻对胃的刺激，达到预防胃、十二指肠溃疡及慢性胃炎的作用。
牛蒡茶一天喝几杯最好
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。此外，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品。牛蒡茶也可做成菜，用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。
牛蒡茶要什么时候喝？牛蒡茶饮用时间一般建议大家在饭后一小时，早上起来可以空腹喝一杯温热的牛蒡茶，上午下午上班或在家可以代替茶饮用，晚上临睡前一小时不要喝牛蒡茶，夏季喝牛蒡茶可以清热祛暑放感冒。
饭后一杯牛蒡茶
既然新闻说的十有八九没有错。
不过你不太相信 你可以每天早上喝一杯温白开水 我是每天早上喝一杯淡盐水 就是盐巴水 不要放开多盐 一点就好 有些味道就行 这样也有助于清肠排便。反正早上起床喝水比较好。
新闻里面说，每天早上起来喝一杯牛蒡茶有助于排便