云南普洱茶是以云南大叶晒青茶叶为原料，富含多种营养成分。饮茶具有促进新陈代谢、抗衰老、抗氧化、提神醒脑、消除疲劳、增进食欲和促进消化、促进血液循环、消除油腻、生津、暖胃、消除口臭和改善疲劳的作用。
云南普洱茶有哪些功效？
1.促进新陈代谢
平时喝普洱茶也有助于促进身体的新陈代谢，促进血液循环。现代人生活工作压力大，节奏快，很少运动，很容易营养过剩。如果我们能养成喝普洱茶的习惯，就能排出体内多余的脂肪，促进新陈代谢的速度。
2.延缓衰老
普洱茶还有延缓衰老的功效。人体的衰老主要是由于脂质的氧化，如果能摄取抗氧化物质，就能有效延缓衰老过程。
普洱茶所含的氨基酸、维生素、茶多酚都有抗衰老的作用，尤其是茶多酚有非常好的抗氧化作用。
3.去除油腻
普洱茶含有多种与人体胃肠道生物酶发生反应的酶，增加胃蛋白酶的分泌，促进胃蛋白酶活性的提高，增强胃对蛋白质类食物的消化能力，增强人体的消化功能。
4.减脂减肥
普洱茶与脂肪代谢有着密切的关系。普洱茶通过独特的发酵过程产生了新的化学物质，其中一些含有脂肪酶，可以分解脂肪，因此普洱茶具有减肥的效果。
5.养胃护胃
普洱熟茶温和，暖胃不伤胃。香甜爽滑的普洱茶进入人体的胃内，形成的膜附着在胃的表层，可以保护胃免受刺激。
爱喝酒的朋友容易胃寒。每天喝一杯普洱熟茶，可以养胃护胃。
6.预防龋齿
喝普洱熟茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使龋齿菌不能附着在牙齿表面，熟茶中的茶多酚还可以杀死龋齿菌。
熟茶叶中的氟可以强化牙齿的珐琅质，从而预防龋齿。
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