男人经常喝茶对身体有好处，但也有一些禁忌要知道。我们来看看男性经常喝茶的好处。希望对你有帮助！
男人喝茶的好处
经常喝茶能让人神清气爽，特别是在你非常疲惫虚弱的时候，可以喝杯茶。此外，定期喝茶可以提高记忆力，增强思维。
经常喝茶也可以减肥。事实上，经常喝茶对减肥和美容都有一定的作用，尤其是乌龙茶。
经常喝茶有什么好处和坏处？——其实经常喝茶有很多好处。经常喝茶可以消除疲劳，促进心脏血液循环，维护血管、心脏和胃的健康。
同时，男人必须知道喝茶的禁忌。
男人喝茶的常见禁忌
首过茶在栽培加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一定的残留。所以首过茶有洗涤作用，应该丢弃。
由于鲜茶叶储存时间短，含有多种非氧化多酚、醛类和醇类，对人体胃肠粘膜有很强的刺激作用，诱发胃病。因此，鲜茶应少喝，存放不到半个月的鲜茶应避免饮用。
空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水分吸收率，导致茶叶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、手脚无力等症状。不要空腹喝茶，否则会有更多的草酸被吸收到体内，形成结石的概率比较大。尤其是结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因为柠檬中含有大量的柠檬酸钠，可以预防肾结石。
茶叶中含有大量的单宁酸，能与食物中的铁发生反应，形成不溶的新物质，会引起缺铁，甚至诱发贫血。正确的做法是饭后一小时喝茶。
发烧时不要喝茶。茶中含有茶碱，可以提高体温。发烧病人喝茶无异于火上浇油。
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虾茶：虾富含矿物质和蛋白质，从医学研究的角度来看，虾中有一些成分提取后可以增强人体免疫力。因此，男性朋友适当饮用一些虾茶，可以起到很好的补肾解毒作用，从而增强男性朋友的健康状况。
桂圆茶：众所周知，桂圆不仅可以作为水果，也是一种中药，也是一种很好的滋补品。因为桂圆肉含有大量的脂肪、矿物质和维生素，对人体非常有益。所以男性喝点桂圆茶可以有效治疗贫血和体质虚弱。
西洋参茶：对于肾功能不好的男性朋友，喝点西洋参茶也能起到很好的补肾作用。由于西洋参具有清热生津、益气养阴的功效，男性朋友喝了西洋参茶后，可以起到补肾益精、清热去火的功效，使男性身体得到更好的调养。