很多朋友来问我小青橘适合女性喝吗？让我给你一个详细的解释，帮助大多数女性朋友了解它，同时，消除关于为什么不建议喝小青柑,的谣言，所以不要再被误导了。
本文的核心有两个主要疑点：
1.小青橘适合女性喝吗？
2.女人为什么不喝青橘子？
要了解这两点，首先要了解什么是好品质的橙子，然后了解橙子的功效和禁忌，才能很好的解决这两个疑惑。
1.有哪些质量好的橘子？
小青橘普洱茶(简称小青橘)是将广东新会橘切浆，用云南普洱茶灌满，再经过特殊工艺制作而成。
新会柑分为一线、二线、三线产区，其中一线分为“天马、梅江、茶坑、东嘉、西甲”五个核心区，也是新会柑的最佳产区，所以这一带的小青柑也是最好的产品。
天马小青橙价格
小绿橙质量好，属于新会一线产区。买小绿橘的时候，要找新会核心产区的小绿橘，一级优质的小绿橘，才能真正体会到它们的香甜味道。
十大田义向真小青官话起源于云南百年老树普洱新会天马村(新会官话五大核心产区之一)，在高原气候、酸性红土和澜沧江独特的生态系统下形成了丰富的茶内质网。经过精心挑选，五年沉淀，有了自己独特的乙二醇；采用传统的半晒工艺制成，保留了新会官话和云南普洱茶的浓郁香味。
好了，等我们知道哪些小绿橙质量高了，再继续了解它们的功能。
二、小青柑的功效
1.促进新陈代谢，减脂减肥
陈皮含有川陈皮素，促进碳水化合物代谢
剂，具有抗血细胞凝结、抗真菌、抗过敏、促进血液通畅等作用;人体的新陈代谢是一种无知觉性、阶段性、不同年龄、不同性别、不同部位都存在一定的差异、无时无刻都在进行的体内活动。小青柑中含有“辛弗林”，这种物质主要用于氧化脂肪、减肥;同时普洱熟茶中的茶多酚等物质能够起到辅助分解脂肪和抑制人体对脂肪吸收的效用。
有一次我去朋友家闲聊人生过程中，一直冲泡着十添一果真香小青柑，喝了不到十杯，我就感觉到刚吃完饭就已经开始有点饥饿了;最后我忍不住问了朋友有没零食可充饥，这亲身经历让我真实体验一番小青柑新陈代谢之效。
从这一点功效与作用来说，对于许多肥胖的人或想要保持身材曲线的朋友来说都是非常有益的，吃多少就消化多少，这边近那边出，促进消化排泄，妈妈再也不用担心我胖了。
相信作为一名女性来说，喝小青柑在这个点上，最适合不是，减肥又不伤身。
2、改善呼吸系统、润肺生津
小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效。
其中小青柑挥发油成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。
长期抽烟者，可以坚持喝小青柑，可以有效润泽肺部，可见女性抽烟者喝小青柑是非常适宜的。
小青柑功效除了以上两点之外，还有醒酒解酒、排毒养颜、美容美白等，这就说的太牛逼了，其实我们只需了解其中一两点重要作用即可。
更多详细可以点击：你不懂小青柑的功效与作用，白喝小青柑了!这些禁忌你必须知道
三、小青柑禁忌
1、有胃病的人，不适宜喝小青柑。普洱茶含有较多咖啡因，对于胃酸过多或胃溃疡者，茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重溃疡状况，因此，此时即使有大的茶瘾，也要忍受。
2、有痛风人，痛风是一种折磨人的无形疾病，发作时脚部疼痛无法入睡，其他人无法理解这种疼痛。痛风患者不能接触嘌呤、单宁酸、油腻、海鲜等食物，而茶叶中含有一定量的单宁酸物质，此时茶只会加重疾病，特别是浓茶或泡茶时间长。
3、有失眠人，睡前2小时最好不要喝普洱茶(生茶)，这会引起精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。
4、禁止孕妇、哺乳期产妇或经期女性茶朋友喝茶，孕妇不应多喝普洱茶，因为这可能会抑制儿童的发育;月经期妇女不宜饮用普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会使身体铁元素无法吸收;哺乳者不应喝茶，浓茶会妨碍母乳分泌，不应粗心大意。
好了，回归到正题“小青柑适合女性喝吗?”，通过以上详细讲解，很明显这个疑问不言而喻了，只有符合小青柑禁忌的女性才不适合喝，其它情况下都是非常适宜喝小青柑的。
关于“为何女人不要喝小青柑?”其实上文也描述的很清晰了，因为小青柑也不是说任何人、任何情况下都适合喝的，只要女性们不处于小青柑禁忌范围内，都是可以喝小青柑。
总结：女人是可以喝小青柑的，喝小青柑就要选择正宗新会小青柑，选择优质新会小青柑喝，才能有效吸收真正营养，促进我们的身体健康成长。
在这里我顺便给大家讲解一个女性问题“来例假可以喝小青柑吗?”其实上文“禁忌”里已经很明确地告诉大家了，孕妇、哺乳期产妇、月经期女性都是不适宜喝小青柑的，广大女性朋友们一定要记住了。
最后我还给大家分享一种小青柑冲泡方法，只有正确的冲泡才能喝出正宗的地道味道。下面就用十添一果真香小青柑作为案例试泡。
1、拆开小青柑包装，
2、去掉顶盖，
3、倒入开水，浸泡3-5秒，然后倒掉水(洗茶)，
4、再次倒入滚开水，
5、浸泡5-10秒(如果想要更浓茶味，可以浸泡久一点)
6、滤入公杯，品茶
好了，以上就是关于小青柑适合女性喝吗的疑问解答完毕，如果你还有什么疑惑可以在此留言讨论哦。
女性为什么不建议喝小青柑
哪些人适合喝小青柑
喝小青柑的好处