大红袍的功效与作用【饮用禁忌】

很多人这辈子都喝过大红袍，都知道大红袍是一种价格不是很低的红茶。真正的大红袍味道纯正，营养价值高，具有显著的功效和保健作用。但是，大红袍也有饮酒禁忌：

大红袍(照片)

大红袍的功效和作用

第一，大红袍有非常显著的刺激效果。泡一泡大红袍可以提神醒脑，缓解疲劳。这主要是因为大红袍茶富含咖啡因，可以兴奋中枢神经系统，帮助人振奋精神，改善思维，消除疲劳，提高工作效率。

第二，大红袍有非常突出的利尿作用。茶叶中丰富的咖啡因和茶碱具有良好的利尿作用，可用于治疗水肿和水滞性肿瘤；红茶糖浆的解毒利尿作用可以治疗肝炎。

第三，大红袍的强心解痉效果也很出色。咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌、解除支气管痉挛、促进血液循环的作用。咖啡因是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗死的良好辅助药物。大红袍茶含有大量咖啡因。

第四，大红袍还有抑制动脉硬化的作用。大红袍茶富含茶多酚和维生素C，二者都具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用，所以经常喝茶的人高血压和冠心病的发病率较低。

第五，大红袍和很多茶一样，也有抗菌抑菌的作用。茶多酚和单宁酸作用于细菌，可以凝结细菌的蛋白质，杀死细菌。可用于治疗霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等肠道疾病。皮肤酸痛，化脓化脓，外伤后皮肤破损。用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。对口腔炎症、溃烂、咽喉肿痛也有一定疗效。

第六，对于女性同胞来说，大红袍的减肥效果让她们兴奋不已。大红袍茶含有大量的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质，可以调节脂肪代谢，尤其是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，所以喝茶可以减肥。

第七，此外，大红袍的防龋效果也相当突出。茶叶中含有氟，氟与牙齿中的钙有很大的亲和力，可以成为一种难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿增加了一层保护层，提高了牙齿抗酸抗龋的能力。

大红袍的饮用禁忌

1、睡前忌饮。大红袍茶中的茶素(咖啡碱)能兴奋神经中枢，从而兴奋精神，更难入睡。特别对于失眠症患者与神经衰弱者，可能引起烦躁、恶心等症状。一般睡前3小时忌饮大红袍。

2、忌饮浓茶。浓茶会对胃肠造成很大的负担，并且部分大红袍中含有的氟较多，久饮这类茶可能摄入过量的氟，危害健康。

3、忌空腹饮茶。空腹饮茶不仅刺激胃粘膜，还会使成分过量吸收，特别是腰虚体弱者，易引动“茶醉”，影响身体健康。

4、忌发烧饮茶。茶叶中所含茶碱能增高身体的温度，易“雪上加霜”，故发烧时应饮用白白开水，不适宜饮茶。

5、忌过量饮用。大红袍虽然有很好的口感，但凡事过犹不及，过量饮用会产生副作用。成人每天12克左右为好，不宜超过20克。

6、新茶忌饮。新茶是指刚制作完成没有放置半个月以上的，大红袍的制作和烘干过程较久，新茶上带有很多的烟火气和活性多酚类物质，会伤胃和上火。

综上可知，大红袍尽管有着很好的保健效果，适宜人群很多，但是我们一定要根据自身情况适当饮茶。切记不能冷饮、空腹饮，同时女性怀孕期、生理期、神经衰弱的人群都是不宜饮用大红袍的哦!以上就是小编关于大红袍的功效和作用及禁忌的介绍了。希望对大家有所帮助!

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