桑叶茶的功效和制作方法

桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。至于喝多久，因人而异桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，不仅。

降血压血脂减肥，治便秘

减肥、美容、降血糖以桑叶泡水当茶喝，桑叶内含一种叫做1-脱氧野霉素（dnj），... 桑叶中不仅含有dnj，而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是绿茶的3-4倍。具。

桑叶能疏散风热，解表清热，养阴生津；桑椹能滋阴养血，补虚润燥；桑根白皮能泻... 又有预防心肌梗死和脑溢血的作用。桑叶茶的制作方法桑叶茶最好选择晚秋的桑叶，。

桂花是中国十大传统名花之一，除观赏外，也是秋季常见的保健食品。桂花有很高的... 这是桂花制作食品的记载。用桂花熏制的桂花茶，具有清香提神功效。桂花经沸水稍。

知道喝桑叶茶可以减肥，但不知道桑叶是不是就是桑叶茶了？还有在哪里能买。

桑叶不是桑叶茶，但是可以用桑叶自制桑叶茶，网上有很多达人自制桑叶茶的方法，搜就知道，大致是蒸青（有的用煮），再揉搓，最后晒干。从这一套方法过程可以看出。

桑叶泡水喝的功效：1. 桑叶具有降低胆固醇，抑制脂肪积累，抑制血栓形成，抑制有害的氧化物生成，降血压，降血脂的功效。2. 桑叶中含有的芸香素，槲皮素和多种活性。

【降低血糖】桑叶含有1-脱氧野尻霉素（DNJ），可以抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡... 桑叶含丰富的纤维素，具有导泻通便、保护肠粘膜和减肥的作用。【养生】桑叶茶（。

桑叶除了可以直接用开水冲泡之外，也可以根据想要治愈不同的身体状况而增加不同... 功效：这道茶饮的主要作用就是清肝明目，服用之后具有消炎以及疏散风热的效果，。

槐花15克，菊花10克，桑叶6克，，还有资料在前方上加枸杞子10克！，水煎或泡水代茶饮，清肝热，降血压。常服可治高血压及高血脂症及用于老年人之脑血管病。