山楂决明子减肥茶饮效果怎么样

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........................那不是越吃越有食欲

山楂是开胃、消脂的

决明子是消脂利湿的,有轻泻的作用

效果不会很明显,但是可以降血脂

另:喝苦丁茶,降血脂很有效,亲身体验。

决明子荷叶山楂茶这个在哺乳期是不能使用的,荷叶和决明子属于寒性下火食材,对于宝宝是有影响的,会导致腹泻的,在哺乳期间不利于营养的吸收,建议不要喝。

山楂决明子减肥茶饮效果怎么样

临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。

决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不过,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。

山楂跟决明子一起泡水喝可以减肥吗

应该只能有辅助作用吧,可以起到开胃和助消化的作用。我现在也要喝决明子,很清香的气味,还可以撒。至于减肥嘛,还是得少吃多运动才是真理。

我试过超难喝的好嘛,而且也没太大用,这个要长期喝才会有效果,但是决明子这种有些人的体质不适合的,建议你还是一样样分开来泡,还是泡荷叶吧,也不是很难喝,这样你可以一直喝下去。 也可以减肥,想减肥最好是浓一点,喝第1泡,这样才会有减肥效果,不过你多喝水总是好的。

决明子泡水喝竟有6个害处