山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，面（吃多了）消食用麦芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。
要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐，每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子，抗氧化的何首乌，效果会更好。
荷叶茶和山楂能瘦身吗
只是起个降脂的作用，减肥效果不明显
这个房子 只要是消失拉肚子，只要功能是清理肠道垃圾，如果你属于经常便秘型的，这个效果在前几天应该可以，但是慢慢的就有依赖性了，不过，减肥贵在坚持，加油哦~还是那句话，少吃多运动~呵呵
要长期坚持、在减肥期间尽量少吃高脂肪的食物
我喝过两个月，还加了决明子什么的，一点作用没有，后来才知道需要买败荷叶才行
山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症等，要注意正确服用方法，还要合理饮食和运动。