时间匆匆，岁月无情，转眼又是一个冬天。在这个寒冷的季节，我们应该如何喝茶？
冬天人体生理功能下降，阳气减弱，对能量和营养要求更高。
冬天泡一杯温热的浓香型铁观音，既能暖身，又能防病。浓香型铁观音甘甜温润，能养阳，汤色胭脂红，能给人温暖的感觉。
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，对空腹更有刺激性，所以有时候空腹喝茶会让你感觉不舒服。而浓香型铁观音经过发酵烘焙，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，茶多酚含量降低，对胃的刺激性也降低。
浓香型铁观音养胃不伤胃。浓香型铁观音中茶多酚的氧化产物具有促进人体消化、消炎、保护胃粘膜、治疗溃疡等作用。
但浓香型铁观音不适合冷饮，会影响养胃暖胃的效果，也可能因长期存放而降低营养成分。
浓香型铁观音可以去油腻，帮助肠胃消化，增进食欲，增强心脏功能。喝浓香型铁观音可以减少油腻食物，促进消化。
大鱼大肉常使人消化不良。此时饮用浓香型铁观音，可以消除油腻，帮助肠胃消化，有益健康。
冬天天寒地冻，人体抵抗力下降，容易感冒，而浓香型铁观音可以预防感冒。浓香型铁观音抗菌能力强，用浓香型铁观音漱口可以过滤病毒预防感冒，防止蛀牙和食物中毒，降低血糖和高血压。
浓香型铁观音香甜温润，能增强身体抵抗力。它也可以通过漱口或直接饮用来预防流感。由于浓香型铁观音发酵充分，刺激性弱，特别适合胃弱体弱的人群。