勿忘我是寒性的，孕妇不要喝
干玉兰花茶
1. 玉兰花：中医上来讲味辛、温性。（ 《纲目拾遗》 ：“性温。”）入肺、肾二经。
2. 玉兰花营养价值：含有挥发油， 其中主要为柠檬醛、 丁香油酸等，还含有木兰花碱、 生物碱、望春花素、 癸酸、芦丁、油酸、维生素 A 等成分，具有一定的药用价值，功效：温肺益气、温经通络。治咳嗽、痛经、不孕症。特别是对痛经有比较良好效果！
3. 玉兰花副作用：玉兰花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。
4. 不适宜人群：肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。
5. 所以说，这是比较适合女性朋友饮用的花茶，一般的女性朋友都可以饮用，建议搭配玫瑰花茶，或者牡丹花茶，既能美容养颜，又能缓解痛经，还具有补血功效！
孕妇如果想喝花茶的话，尽量避开勿忘我，因为勿忘我饮用会对脾胃造成一定的伤害，也不利于宝宝的健康成长。
平时饮用的话：
1、勿忘我莲心茶
材料：勿忘我花、莲子心各10克。方法：用开水冲泡饮用，或加水煎服，每日1剂。
好处：可清热通淋，适用于遗精、梦遗等症。注意：花粉过敏者及孕妇慎用。
2、勿忘我香奶茶
材料：红茶包1个，勿忘我花、冰糖、牛奶各适量。方法：先把红茶包、勿忘我花放在杯中用开水冲泡，或者在容器里加水煎煮，然后加入冰糖和牛奶。
好处：可补钙，养颜美容。
3、勿忘我竹叶茶
材料：勿忘我花、慈竹叶各10克， 方法：在杯中泡饮或在器具中加水煎服，每日1剂。
好处：可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等症状。