玉兰花怎么泡茶喝,有什么功效

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玉兰花茶美容养颜的功效是很强的,对女性来说玉兰花茶是很适合的,因为玉兰花茶是可以让我们的肤色变得亮白的,同时在玉兰花茶中是含有一种比较特殊的物质,这样是能够有效的改善肌肤暗黄,同时对于改善肤色不均等现象也有好处,而且玉兰花茶的活性成分也非常丰富,这样对美白皮肤有好处。玉兰花茶对我们缓解高血压,高血脂以及动脉粥样硬化的不适情况有意义,对我们促进心血管健康有好处,同时玉兰花茶对缓解冠心病,糖尿病等富贵性的疾病,实际上都是有很强疗效的,对现代人来说吃玉兰花茶很适合,同时对吃了油腻性食物的人群来说。接下来小编带大家了解一下玉兰花茶怎么泡茶喝。


玉兰花泡水喝的好处
 1、玉兰花茶能祛风通窍:玉兰花茶中的玉兰花有利九窍和去头风以及治疗头病等多种功效,它味辛性温,能在祛风通窍,对人类高的头痛和鼻塞不通以及齿痈等常见病都有很好的治疗作用,平时经常喝玉兰花茶也能预防这些疾病的发生。

 2、玉兰花茶能益肺化痰:益肺化痰也是玉兰花的重要功效之一,它的香气浓烈而持久,平时人们饮用以后能和气也能消痰益肺,平时饮用时可以加入一些蜂蜜,这样不但会让玉兰花茶的功效更出色,也会让它益且化痰的功效得到更好的发挥,能让人们的咳嗽痰多的症状很快好转。

玉兰花泡水喝的方法
 1、玉兰花茶的冲泡方法和其他花茶的冲泡方法差不多,在每一次冲泡以前,应该先用温热的开水泡茶杯温热一下,然后再取3到5片晒干以后的玉兰花茶,放到茶杯中。
 2、冲入90度左右的开水,水的数量大约是杯子的1/3,30秒以后把杯子的水中倒掉,然后再冲入90度左右的开水,冲好以后盖好杯子盖闷泡3到5分钟,直接饮用,泡出的茶汤就可以。
 3、玉兰花茶色泽鲜艳,但口感却比较清淡,有些人对此不适应,感觉它并不好喝,这时可以加入适量的蜂蜜来调味儿,加入蜂蜜以后的玉兰花茶,味道甘甜,口感清爽,而且营养价值也更高,人们饮用以后对身体大有好处,能在补充营养的同时,预防消化道溃疡和便秘发生。