黑茶好！
茯茶和普洱哪个好
普洱茶减肥原理：一方面普洱茶茶叶中含有大量的茶多酚、叶绿素、维生素C等多种营养成分，这些有效成分综合作用能够帮助人体燃烧多余的脂肪；另一方面是，普洱茶独特的发酵制作过程中会形成的多种有益菌群，其中部分菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收，而部分菌群含有微量脂肪分解酶，这种酶对脂肪分解具有显著功效。这就是普洱茶能抑制体重的原因了。
黑茶减肥原理：黑茶能抑制脂肪的堆积，特别是对腹部脂肪有更加明显的效果。由黑曲菌发酵而成的黑茶，在发酵的过程中能产生普诺尔成分，而这种成分能更加归防止体内脂肪的堆积。多喝刚泡好的浓茶会让减肥的效果更加显著哦。
说到降三脂 效果最好的是白茶 像白毫银针 在古代就是用来做药的 尤其是陈年的白茶 效果特别好 如果普洱和茯茶相比 那生的普洱比茯茶要好一点
泾阳茯茶与普洱的区别
茯茶
茯茶属于黑茶，茶多糖在黑茶中含量最高、活性最强。尤其是野尖茯砖茶，它的主要功效是降三高，高血糖，高血脂，高血压，古代中医学中黑茶有“饭后饮之可解肥浓”、“解油腻、牛羊毒”、“解荤腥”等
茶多糖具有多重药理功效：
①降低血糖；
②降低血脂的作用及抗动脉粥样硬化作用；
③抗血凝、抗血栓作用；
④增强机体免疫力；
⑤防辐射、耐缺氧及增加冠状动脉血流量等多种生物学功能。