1楼的回答是正确的，突出了重点，决明子一般都是炒制的。
其次就是先泡或煮决明子，然后再放菊花和枸杞子，主导味道是决明子的味道。
可少放点冰糖，调和出来的味道还是不错的。
如果是男性按照500ml的杯子来泡
3克决明子贡菊5朵枸杞子8个再来点金银花适量就更好。清热去火，清肝明目，用量略微大了点，但是18岁以上正常男性喝没问题的。
如果是女性，那就2克决明子，贡菊2个枸杞子8个。不要金银花，再来大红枣1颗(记得掰一下，这种果类的不好泡。掰开好入味)
男性就放冰糖，女性就放点蜂蜜，都行。
我是男性，这些我都喝过，都搭配过，绝对没问题的。
补充一下刚看到二楼说大寒伤胃，呵呵中医理论中本身就各自有各自的看法，
贡菊决明子都性寒这没错，但是也不至于说大寒。组合搭配上枸杞子红枣，用量适当，
经过理论和实践证明，是没有问题的。完美期间，上述搭配方案，不宜连续超过半个月。