听说苦丁茶对身体挺好的，今天去超市买了点苦丁茶，本身我也喜欢吃点苦的。
你一个人喝最好一次放一个，苦丁茶大叶的是很苦的。小叶的就不会很苦。还有你不要老是浸泡在杯子里，想喝时再冲水，大概浸泡2分钟左右。
小叶苦丁茶的功效和作用：1、小叶苦丁茶对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。2、小叶苦丁茶有清。
小叶苦丁茶有清热解毒、降火消炎的功效。另外还具有消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥抗癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效，对于预防糖尿。
可减肥 降血脂等
余庆小叶苦丁茶的功效与功效
苦丁茶可能会减肥，但效果不明显吧tuhong59
不论什么茶若是发酵了都不要在去喝，喝了会让人中毒或对其它器管有损伤，再一个发酵苦丁茶不能治病，也不能喝。
小叶苦丁茶和大叶苦丁茶在植物科种类、产地和口感上都有所不同。1、所属植物科种类不同 大叶冬青苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，小叶苦丁茶属于木犀科女。
真正的茶叶是从山茶科、山茶属植物上采摘的鲜叶加工而成的。而苦丁茶属于冬青科冬青属，所以苦丁茶严格来说是不属于茶叶的。苦丁茶是用苦丁冬青经茶叶的加工工序。
大叶苦丁茶水温多少度
60度的水就可以，不要用太烫的水，否则破坏茶叶本身的功效.泡10分钟到15分钟即可，只要看到茶叶完全泡开就可以饮用了
苦丁有二种，一种为大叶苦丁茶，一种为小叶苦丁茶。大叶的一般产于海南，味特苦，越喝越苦，颗大，呈黑色。另一种小叶苦丁全名为“野生小叶苦丁”相传此茶原为野。
余庆小叶苦丁茶什么牌子的好
又名青山绿水茶是苦丁茶的一种--小叶苦丁。分部在四川省宜宾市筠连县大山丛林中，清凉降火的效果明显，没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜。冲泡之后。
估计跟个人体质有关，和使用量有关。我喝过齁苦齁苦的。再有一个交流的就是，我泡其他茶叶的时候放的茶叶也不少，但是茶水很淡，苦丁放一点，整个杯子都黑了。。