可以减肥但不能全靠他。因为，苦丁茶是降低血脂的作用！
苦丁茶快速减肥
苦丁茶内含果酸B—香树脂醇、蛇麻脂醇、木角、桷皮素、天然硒化含物、氨基酸等250多种保健药用物质，其黄酮含量为绿茶的1.6~14.7倍，而咖啡碱含量仅为绿茶的1%。
有一点效果但是最好的减肥办法还是多锻炼
苦丁茶保健功效 李时珍《本草纲目》记述，苦丁茶“叶苦、性平、……止渴、明目、除烦、消痰、利水、通小肠、治淋、止头痛烦热……清止膈、利咽喉。” 人民卫生。
可以.苦丁茶主要是清肠胃里面的油.消脂的.想减肥的话不妨试一下.
如何用苦丁茶减肥
想问一下苦丁茶减肥效果明显吗？淡点还是浓点好？其他还有什么茶可以减肥。
不会的，因为我也尝试过苦丁长期喝，一点不管是，还弄得我胃口很差劲，吃什么都是苦的！我建议您早晨吃饱，中午就吃个7分饱，晚上吃点水果和蔬菜，晚饭后2小时以。
吃任何茶，减肥药等都打不到减肥的效果的，茶饮顶多就是保健帮助消化，促进代谢。只喝茶就能减肥那就好了。
可以降血脂
苦丁茶具有清热解毒、消炎利便等功能，是很多人夏季的首选饮品，但是因为缺乏一些相关的常识，很多消费者在购买苦丁茶时上当受骗不说，饮用后甚至会有一些不良反。
苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥搞癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效，减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥。
有个人告诉我说她以前126斤，喝苦丁茶1年多，现在只有100斤啦，我也想试。
只是有助于减肥，不能完全苦丁茶。还得配合其他的，如饮食、运动。
一个简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤。
苦丁茶真的很苦，喝下去之后很快就饿了，是不是真的可以减肥？
是拉肚子，所以算是减肥吧。但是喝多了伤胃。