哪些人不适合喝黑苦荞茶

哪些人不适合喝黑苦荞茶

苦荞茶健胃消食效果明显，饭后饮用。如果饮酒者饿了，胃里没有食物，大量饮用苦荞茶肯定会加重饥饿感，尤其是低血糖的人，此时会出现血糖下降的不适，要特别注意。

第二，怕冷和胃酸的人不适合喝荞麦茶

苦荞可以帮助调节胃酸过多的症状，但是苦荞是凉的，所以胃寒或胃病的人会吃得太多，导致反酸和腹泻。

第三，过敏的人不适合喝荞麦茶

食用荞麦食品后，少数人会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，因此对黑苦荞有过敏史的人应谨慎食用。

第四，身材偏瘦的人不适合喝荞麦茶

苦荞茎、叶、花、果天然原料中所含的芦丁可能具有降血压、降血糖、降血脂的作用。低血压、低血糖、严重消瘦的患者要谨慎食用。

第五，女性在生理期不适合喝荞麦茶

生理期到来时，月经血在每个月生理期到来时都会消耗体内大量的铁，所以女性和朋友此时应多补充富含铁的蔬菜和水果。但如果我们习惯吃饱了就喝茶，茶中多达50%的单宁酸会阻碍我们的肠粘膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收程度，所以很容易在肠道中与食糜中的铁或补血药中的铁石沉淀。

以上是关于谁不适合喝黑苦荞茶。希望以上内容对你有所帮助。