对于喝信阳毛尖茶，人们需要正确认识利弊，不要盲目饮用，这样对我们的健康更有利。我们来看看喝信阳毛尖茶的利弊，希望对你有帮助。
信阳毛尖茶的利与弊
第一，信阳毛尖茶有强身健体的作用。
信阳毛尖茶富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，对保健很有帮助；信阳毛尖茶富含蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质、维生素A、B1、B2、C、K、P、PP、水溶性矿物质。它具有生津止渴、清心明目、提神醒脑、去油腻、抑制动脉粥样硬化、防癌、预防坏血病和保护放射性元素等多种功能。
第二，信阳毛尖茶有医疗功效。
经常喝毛尖茶可以降血压。茶叶中含有的咖啡因和儿茶素能促进人体血管壁的松弛，增加血管的有效直径，保持血管壁一定的弹性，消除血管痉挛。毛尖茶中单胺丁酸对血管壁的舒张作用更为显著；临床上，大多数高血压患者血压的升高是由血管紧张素控制的，一旦血管紧张素的活性受到抑制，就可以达到降压的效果；喝茶可以降低血液中的胆固醇含量。茶叶中的儿茶素能明显降低人体内总胆固醇、游离胆固醇、总脂质和甘油三酯的含量。经常喝茶的人血液中的胆固醇比不喝茶的人低三分之一左右。
三、信阳毛尖茶的其他功效：
1.信阳毛尖茶的抗菌消炎作用：信阳毛尖茶具有收敛、抗菌、消炎的作用，可预防肠道传染病。比如信阳当地茶农在临床上用这种效果治疗肠道疾病患者，可以收到立竿见影的效果。
信阳毛尖茶漱口液的抗龋齿作用：信阳毛尖茶具有抗菌消炎作用，可预防龋齿。因此，养成每天饭后用信阳毛尖茶水漱口的良好习惯，有利于口腔卫生。
3.信阳毛尖茶漱口液的抗感冒作用：信阳毛尖茶具有抗菌消炎作用，还能提高人的免疫力，预防感冒。
信阳毛尖茶对烟草毒素分解的影响：信阳毛尖茶可以分解烟草中的一些毒素，特别是抑制尼古丁对人体健康的危害。
信阳毛尖茶能抑制细胞突变和癌变：信阳毛尖茶能有效抑制细胞突变和癌变，还能抑制癌细胞的生长和扩散。长期喝茶可以降低食道癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。
6.信阳毛尖茶止血止痛：信阳毛尖茶具有抗菌、抗病毒、消毒的作用。因此对清洁小伤口、止血止痛效果明显。
信阳毛尖茶能消积降脂：提神、清热解毒，具有明目、消积降脂的功效。
信阳毛尖茶治疗唇疱疹：用煮沸的信阳毛尖茶冷却后，直接涂于唇部疱疹处，每日数次。3天后嘴唇的疱疹会逐渐消失。
信阳毛尖茶软化血管：每天饮用信阳毛尖茶可以降低血管中血清胆固醇和纤维蛋白的含量，从而降低血脂，软化血管。
喝信阳毛尖茶的坏处
当绿茶产量减少时，市场供应严重短缺。有各种各样的假绿茶。估计夏天买绿茶更难，假绿茶明显不能满足夏天喝绿茶的要求。特别是买假的，可能会带来腹泻等症状。所以买绿茶一定要慎重。如果想买信阳毛尖站提供的正品保证，我们会做广告。绿茶不宜泡得太浓，否则会影响胃液分泌。最好不要空腹喝——，否则你的胃液会和绿茶碱反应，而且
孕期不宜喝茶。一般浓茶含有10%的咖啡因，会增加尿频和心跳，增加孕妇肾脏和心脏的负担，可能导致妊娠中毒。夏天喝绿茶的缺点是不容易入睡。夏天很热，如果睡前喝太多绿茶，很容易导致失眠。
信阳毛尖茶的贮藏方法
1.忌高温：信阳毛尖茶的最佳贮藏温度为0-5。如果温度过高，茶叶中的氨基酸、糖类、维生素和芳香物质会被分解破坏，降低品质、香气和口感。
2.忌湿：信阳毛尖茶是一种疏松多孔的亲水性物质，因此具有较强的吸湿和回潮能力。储存时，相对湿度为60%，超过70%时，会迅速出现霉斑，然后变质。一般来说，即使密闭储存，也需要储存六个月后再次烘烤，以去除信阳毛尖茶吸收的水分。购买茶叶时请注意。
3.避免异味：信阳毛尖茶含有高分子棕榈酶和萜类化合物。这种物质性质极不稳定，能广泛吸收异味。因此，当与有异味的物品混合存放时，异味会被吸收，无法去除。
4.避免阳光照射：阳光可以促进信阳毛尖绿茶中色素和酯类的氧化，将叶绿素分解为脱镁叶绿素。茶叶储存在玻璃容器或透明塑料袋中。它们暴露在阳光下后，内部物质会发生化学反应，从而使信阳毛尖茶的品质变差。
5.隔氧：叶绿素、醛类、酯类、维生素C等。在信阳毛尖茶中，容易与空气中的氧气结合，氧化后的信阳毛尖茶浸泡后汤的颜色会变成棕色、黄色和黑色，大大降低了营养价值。如果信阳毛尖茶用塑料袋储存，请尽量将袋内空气排出。
最好密封并冷藏在干燥无味的地方(冰箱冷藏)。