女性作为一个特殊的群体，对饮食有着严格的要求，所以女性在喝茶时往往会有一定的禁忌，但这并不是说女性在喝红茶时只有劣势，而只有一定的禁忌，如下！
女性喝黑茶的坏处
1.深度解毒
红茶解暑、解毒、通便的功效。在红茶的帮助下，可以调理肠胃，恢复正常功能。彻底解决便秘引起的痘痘和“淑女杀手”的口臭。怕长痘痘的女性要经常喝。
2.美白祛黑
喝红茶最大的作用之一就是可以降低血脂含量，放松血管，加速血液循环，解决因气血不畅而导致的面色晦暗和各种讨厌的斑。
3.瘦身紧致
红茶对降低脂质化合物和胆固醇的含量有很好的效果。所以坚持喝红茶可以达到减肥、降血脂、降血压的效果。
4.抗衰老
红茶是由野生茶树大叶茶制成的，比其他茶叶品种含有更多的儿茶素。丰富的茶多酚帮助皮肤抗衰老。也就是说红茶有抗衰老美容作用。
5.安全减肥
建议饭后30分钟喝红茶，可以减脂减腻，还可以增加喂养引起的体温。减肥效果因人而异。一般来说，自主神经活跃的人会在两周后减肥。
女性喝黑茶的禁忌
1.生理期
对于女性来说，在特殊的生理期到来之后，身体往往缺乏过多的铁，所以这个时候就要多吃富含铁的新鲜蔬菜和水果；这个时候喝茶，茶中的单宁酸往往会阻碍身体对铁的吸收。
2.妊娠
对于怀孕期间的母亲，禁止喝红茶。因为红茶含有丰富的咖啡因，如果孕妇使用红茶，必然会增加尿量，增加心跳次数，甚至增加心脏和肾脏的负荷，导致妊娠中毒。
3.泌乳期
哺乳期女性可以喝茶，因为茶中的单宁酸容易被黏膜吸收，直接影响乳房的血液循环，抑制乳汁分泌，造成乳汁分泌不足的现象；同时，红茶的不良成分会直接渗透到牛奶中，简单影响宝宝的健康。
4.更年期
对于更年期的女性来说，最好尽量少喝茶。因为更年期女性经常出现头晕、乏力、心跳加快、睡眠质量差、易怒、焦虑等症状，如果此时再喝茶，这些症状无疑会加重，所以更年期女性不建议喝茶。
以上是关于女性喝红茶的相关介绍。一般来说，女性非常适合喝红茶，因为红茶温和，适合饮用，对我们的健康有很大的帮助，但需要注意的是，女性随时都不能喝红茶！
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