怎样做减肥茶荷叶山楂减肥茶

荷叶山楂减肥茶适合体寒的人喝吗

减肥茶品种繁多，但并不是所有的种类都适用于你，瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶。茶叶可以清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力。看下如何选择适合自。

山楂荷叶减肥茶的做法

自制荷叶山楂决明子减肥茶常喝有没有对身体有伤害

助消化利湿的功效而已~ 不能严格说一定能减肥。体质如果过于寒凉，这三样东西下去，可是会闹肚子的。要是胃酸本身就多，荷叶山楂会让你胃酸更多的。至于味道。

桂香荷叶茶材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙。做法：将荷叶弄碎，然后放到水里面煮开，在加入山楂、肉桂及冰糖，再煮6分钟。

荷叶减肥茶的做法

荷叶减肥茶材料：干荷叶两到三克。做法：将干荷叶切成小片或者条状，倒入热水，热水的量为被子的一半。浸泡荷叶5秒后，将水倒掉。然后再倒入整杯热水浸泡焖5到6。

山楂和荷叶泡水的减肥效果如何

荷叶有利水的作用，山楂可以助消化，有一定的减肥的作用，不过你最好结合适当运动。荷叶5克，山楂片3克每一天的用量，用开水泡，可以喝一天。减肥是一个综合性的。

荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效。

荷叶山楂减肥茶有利于降脂减肥如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作。

荷叶山楂决明子减肥茶的做法

原料：荷叶3克、炒决明子6克、山楂10克。做法：用开水冲泡或用水煎煮。

荷叶山楂减肥茶原料：干荷叶一把（约10克）干山楂20克（约15片）薏米10克陈皮10克冰糖随意清水700ml （此为一人量，孕妇禁服）做法： 1）将干荷叶，干山。