突然，凉爽的夏天来了，柳树上的蝉在歌唱，池塘里的青蛙在吵闹，太阳很热，风带着热浪，偶尔的暴雨来来去去很快，东方升起西方下雨，雨后的阳光。
让人更热、更烦、更累、更没胃口、更没精神；这个时候特别需要一杯茶来降温，调节食欲。
早在唐代，药王孙思邈就主张夏天“总要清淡，甘甜，清淡之物”；安化红茶属于后发酵茶，性质温和，口感香甜，具有消食、去腻、补充膳食纤维等多种功能，适合夏季饮用。
01.安化黑茶降温消暑
夏天喝冷饮是许多人降温的一种方式。喝完冷饮，马上就凉了。
但是，这是治标不治本。冷饮的退热机制是利用低温来抵消热量，但能抵消的热量有限，导致短暂冷却后的闷热。
冷饮还会给胃肠道和咽喉带来刺激，引起一系列胃肠道疾病。
喝热茶，虽然喝的时候是热的，但是喝了几杯之后，随着汗水的排出，就凉了下来，避免了中暑；
同时，安化红茶中所含的芳香物质是一种清凉剂，在挥发过程中能从人体皮肤毛孔中驱除一定的热量，安化红茶中的纤维素具有排毒养颜的功效。
02.安化黑茶调节食欲
中医说，在一年中，夏至之后，秋季之前，是最热的季节，也是人类营养流失最严重的季节，所以要谨慎化妆，多注意饮食和调养。
夏天容易胃口不好，吃不下东西。多喝茶可以快速补充身体水分。同时，茶叶含有人体所需的多种营养素，补充营养；
而且安化红茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂都有助于人体消化，咖啡因的刺激可以改善胃液分泌，健脾胃，增加食欲。
03.安化黑茶消食祛腻
安化红茶被边疆牧民称为生命之茶。“三日无食，不如一日无茶；一天没有茶则的停滞，三天没有茶则的疾病”。
这是因为安化红茶具有消食去腻、清洁肠道的功效；
夏天消化功能减弱，肠胃负担重。喝黑茶非常有利于保持肠胃畅通，还可以消除脂肪堆积，预防肥胖。