孕妇能喝碧螺春么

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孕妇可以喝碧螺春,但要少喝,浓度不能太高。茶中含有茶碱,会起到兴奋的作用。孕妇喝茶过多,会刺激胎儿,引起胎动增加,危及胎儿的生长发育。

如果孕妇每天喝3~5g碧螺春,特别是淡绿茶,可以增强心肾功能,促进血液循环,帮助消化,防止妊娠水肿,促进胎儿生长发育。

孕妇饮茶的禁忌:

1.孕妇不宜喝红茶。

茶含有2%-5%的咖啡因。大量饮用浓茶,尤其是红茶,会在一定程度上刺激人体,从而刺激胎动的增加,甚至可能影响胎儿的发育,使其体重减轻。

2.避免喝浓茶。

茶叶中含有单宁酸、茶碱、咖啡因等物质,尤其是单宁酸,能与铁结合形成一种不能被身体吸收的化合物,阻碍孕妇对铁的吸收。因此,如果喝浓茶过多,就有妊娠贫血的风险,胎儿可能患有先天性缺铁性贫血。