每天水只喝苦丁茶，饿了只吃黄瓜。可以减肥吗？ 还有什么更好的简单的有效。
去抽脂！！你要减多少都不是问题！！！！ 或者是运动！！！ 上面那些人都是网上复制的！！！！没创意！！！！ 哪有我的贴切！！！！
苦丁茶快速减肥加生姜
可以.苦丁茶主要是清肠胃里面的油.消脂的.想减肥的话不妨试一下.
喝苦丁茶的确有减肥作用，可还有很多人是不能喝茶叶的，日有胃病的人，喝了茶往往会引起胃部不适。我教你个小方法，效果好，不用太麻烦。平睡在床上将双脚伸着慢。
苦丁茶快速减肥吗
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普耳茶比较好喝点，不过喝这些茶减的慢一点的，我就是在喝普耳茶的要好几个月才减几J斤，我推价你吃杂粮吧，吃这个一个月能减5.6斤，不过看个人体质吧有多有少的
【这是本身的亲身经历，请勿抄袭本答案】我试过从原来的【130】到今天的【98】... 下面这个就是我在胖的时候求肋一个网友给我讲的她的减肥方法，我一直按他讲的做。
最近感觉自己胖了好多哦，想赶紧瘦下来啊，可是又不想受罪，我这人又懒，。
呵呵，我知道几种减肥方法哦！ 我自己也在用呢，我开心死勒，这2天就瘦勒1,2斤类！一起加油吧！！ 方法1.白醋变红酒. 材料：紫色甘蓝<红椰菜>一颗，矿泉水，蜂蜜或。