普洱茶属于红茶。现在，越来越多的人喜欢喝普洱茶。男人喝普洱茶有很多优点，但也注意喝茶的一些事项。我们来看看男人喝普洱茶的好处和注意事项，希望对你有帮助！
男人喝普洱茶的优势
第一，普洱熟茶温和不伤胃。现代男性紧张紧张的生活方式，胃病常见，气血不足，饮食不正常。一般来说，淡发酵茶对茶爱好者来说有“不能承受之轻”的顾忌，所以更多的男性选择性质温和、胃温的茶。
第二，普洱茶是一种有科学依据的保健饮料。有很多人“用生命去花钱”。普洱茶的抗癌保健功能被医学界证实后，“用少量的钱保持长寿”的理念不仅坚定了茶爱好者的信念，也吸引了许多新的茶友。此外，普洱茶的去脂消食、减肥瘦身等药理特性，已经风靡了无数爱美健身、中年增肥的人的心灵。
第三，减肥。普洱茶中所含的茶多酚可以去除油脂，促进粪便中脂类化合物的清除，因此饮用普洱茶可以达到理想的减肥效果。目前，许多男性由于社交的增加而肥胖，因此普洱茶已经成为他们的一种很好的保健品。
第四，降血脂。普洱茶的降脂作用主要是降低血液中胆固醇的含量，因为普洱茶中的叶绿素能阻碍胆固醇的消化吸收，普洱茶中所含的茶多酚、维生素C等物质也能有效促进胆固醇的排泄。
5.抗冠心病。普洱茶中所含的茶多酚在煎煮过程中可不断氧化形成茶色素，具有明显的抗凝、促进纤溶和抗血栓形成的作用。因此，饮用普洱茶对冠状动脉供血不足和栓塞引起的冠心病有很好的保健作用。
6.降血压。普洱茶中所含的茶多酚、维生素C、维生素P等物质都是降血压的有效物质。比如茶多酚，可以直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能；能明显抑制血管紧张素转换酶活性，降低血压。
七，宿醉。普洱茶有解酒的功效，因为解酒过程中需要维生素C作为催化剂，在肝脏中，普洱茶含有大量的维生素C，有助于肝脏中酒精的分解。
八、消炎杀菌。普洱茶有明显的杀菌消毒作用。普洱经常使用能有效杀灭口腔细菌，不仅能有效去除口腔异味，保护牙齿，还能连续服用其浓缩茶汁治疗细菌性痢疾。
男人喝茶的注意事项
科学实验研究表明，茶叶中含有单宁酸，遇铁形成不溶性物质，使人体器官组织缺铁，会导致贫血。对于贫血的男性来说，会使贫血加重，加重贫血，不宜喝含有过多单宁酸的茶；高血压男性不宜过多喝茶，因为浓茶中咖啡因含量高，会导致血压进一步升高。
溃疡患者喝茶时要小心。茶能在一定程度上刺激胃酸分泌。喝茶后可促进胃酸分泌，进一步刺激溃疡面，引起剧烈疼痛。在这种情况下，如果你喝浓茶，你的病情会恶化。症状较轻的人服用药物两小时后，可以喝一些清淡的茶，如红茶，可以消炎，保护胃粘膜，对溃疡愈合有一定的辅助作用。
发烧时不应该喝茶。茶叶中的咖啡因会进一步升高体温，削弱药物的治疗效果；每个肝病患者都不应该喝茶。茶叶中大部分物质被肝脏代谢，会加重肝脏顺应性，影响肝病患者的代谢能力。
喝多了不要喝浓茶。浓茶具有强烈的兴奋神经中枢功能，会增加心脏负荷；患有尿结石的人不应该喝茶。茶叶中含有草酸，与尿中的钙形成草酸钙结石，导致病情加重
不要喝隔夜茶。现在泡着喝，茶就会失去营养，特别容易变质；不要喝第一口茶。避免饮用茶水中的农药、灰尘等污染物。
喝普洱茶的禁忌
1、避免空腹喝茶，茶入心会寒脾胃。
2.避免喝热茶，最好在60以下。
3、忌饮冷茶，冷茶寒滞，痰多。
4.避免冲泡时间过长，以防氧化和细菌污染。
5.避免冲泡次数过多，茶叶中的有害微量元素会在最后起泡。
6、避免饭前饮酒，喝茶会稀释胃酸。
7.避免饭后立即喝茶。茶叶中的单宁酸会影响消化。
8.不要喝茶吃药。茶叶中的单宁酸会影响药效。
9、避免隔夜喝茶，喝茶时间会变质。
10、忌饮后饮茶，饮后饮茶伤肾。
11、避免喝浓茶，咖啡因会上瘾。
12.不宜喝茶的有：焦茶、霉变茶、串烧茶。