女性饮用坦洋工夫需要注意什么

女性饮用坦洋工夫需要注意什么

女性饮用坦洋工夫需要注意什么？作为女性同胞，一定要特别关注这个信息。下面这个小系列将向你介绍女性饮用坦洋工夫需要注意什么。

1、女性孕期不宜饮用坦洋工夫。茶叶中咖啡因浓度高达10%，会加重孕妇排尿和心跳，增加孕妇心肾负担，诱发妊娠中毒，不利于母婴健康。

2、女性哺乳期也不宜大量饮用坦洋工夫。在此期间，如果大量喝茶，茶中高浓度的单宁酸会被黏膜吸收，进入血液循环，起到收敛和抑制乳腺分泌的作用，导致乳汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因也可以通过牛奶进入婴儿体内，影响健康。

3、女性经期时不宜饮用坦洋工夫。因为女性的经血会带走一些铁，所以女性此时应该补充富含铁的食物，如菠菜、苹果、葡萄等。而茶叶中含有高达30%-50%的单宁酸，会阻碍肠粘膜对铁的吸收利用，在肠道内容易与食糜中的铁或补血药物中的铁石沉淀。

另外，女性在喝谭洋功夫的时候要注意喝谭洋功夫的时间。大家要注意饭前饭后喝谭洋功夫。饭前饭后多喝茶会稀释胃液，影响消化。大量喝茶会大大增加胃酸的分泌，影响溃疡面的愈合，加重病情。溃疡患者应少喝茶，尤其是浓茶。