玫瑰花茶是很好的保健饮品，清香淡雅，男女皆宜。
玫瑰有一种甜味，在许多食品和化妆品中被用作主要添加剂。玫瑰花瓣或花蕾制成的玫瑰茶，气味清香，清而不浊，温润而不猛。
经常喝玫瑰花茶对人体有很好的保健作用。《食物本草》中说玫瑰花有益肺脾肝胆，食物香气甘甜爽口。
调经止痛，活血化瘀
玫瑰可以缓解月经不调。如果女性在月经期间容易出现情绪不佳、面色暗淡、乳房疼痛等不适，一杯玫瑰花茶可以在一定程度上缓解这些症状。
疏肝利胆，理气解郁
如果是肝胃不和所致，如肋痛、胸闷、胃痛等。玫瑰可以起到辅助治疗的作用，因为玫瑰还可以促进胆汁的分泌，还可以起到柔肝健脾、理气解郁的作用。
另外，如果长期喝玫瑰茶，可以改善睡眠，缓解抑郁。
滋养肌肤，美容养颜
玫瑰花有美容养颜的作用，对面部黄褐斑、痤疮、痘痘有一定的治疗作用。能保湿，使皮肤光滑细嫩。
体质热、阴虚多、舌苔黄的人不宜吃玫瑰。
选择玫瑰茶建议选择花梦玫瑰富硒冻干玫瑰冠
花梦玫瑰一年三季，花期180~200天。它产量高(是传统玫瑰的两倍)，含油量高(是传统玫瑰的两倍)。而且耐寒、抗旱、耐碱，这意味着它甚至可以在严寒和盐碱沙漠地区种植。
花梦玫瑰冻干系列是花农在凌晨2:00-4:00之间采摘带露水的半封闭、半开放的花冠，采用零下55的超低温冷冻干燥技术进行冷冻干燥48小时，以保持花梦玫瑰花冠的药食功效和营养成分。