玫瑰花茶有一些副作用。玫瑰花茶富含维生素和无机盐，有很好的收敛效果，也就是说会吸收人体内的一些水分。长期饮酒会导致人的肠胃干燥，从而导致排便周期延长、排便困难、大便干燥等症状，最终导致便秘。所以玫瑰茶不错，但是作为保健品只能偶尔喝。
玫瑰花茶的副作用：
1.容易生气。玫瑰花茶的副作用容易引起上火。因为玫瑰比较烫，长期饮用容易导致人生气，所以还是少喝为好。而且上火引起的口疮、皮疹等疾病要慎用玫瑰茶，否则会加重病情。对于患有痔疮、经常出汗、风热感冒的人来说，玫瑰茶会加重病情，所以最好根据自己的体质选择玫瑰茶。
2.经期要小心。
据临床研究，玫瑰花茶具有较强的通经活络、活血化瘀的功效。对于月经不调、月经过多的女性，喝玫瑰花茶可以达到很好的调理目的，但对于月经期的女性，不适合喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶的活血作用会导致月经量增加，加重月经量过多的症状，从而导致贫血、营养不良等疾病。
玫瑰花茶保存不变质的方法
1.密封独立存储和单一存储首先要掌握好尽量多喝茶的原则。买花茶后记得分小份存放。保鲜容器是干净、干燥、不透明的锡罐和铁罐，保鲜罐也是，其次是保鲜袋，容器内最好铺一层棉纸。密封分开存放可以减少花茶与空气的接触，从而防止水分和香气扩散。此外，请记住不要将其他茶叶和配料混合在储存罐或储存袋中，以免产生玫瑰茶的气味。
2.远离阳光和高温
此外，在保存玫瑰茶时也要注意避免阳光直射和热源。由于阳光和高温会熏蒸花茶中的水分，导致植物材料潮湿、变色甚至发霉，影响饮用的质量和健康，请记得将玫瑰花茶存放在阴凉通风的地方。