玫瑰花茶是否可以每天喝，每个人都有不同的看法。有人坚持每天都可以喝玫瑰茶，因为玫瑰茶具有明显的缓解疲劳、缓解抑郁、养肝活血、解毒降火、美容养颜的功效。但与此同时，“玫瑰茶不能天天喝”的声音也是层出不穷。那么，你一周喝几次玫瑰茶呢？可以天天喝吗？
第一，玫瑰茶不能天天喝
每天喝玫瑰花茶对身体有好有坏。玫瑰花茶性质温和，具有很强的活血化瘀作用。天天喝容易导致体内气血运行出现问题。建议茶爱好者每周喝玫瑰茶不要超过5次，每周只喝3 ~ 4次，每次玫瑰茶数量不要超过10个。按照这个喝茶频率，可以保证人体有足够的时间吸收玫瑰的功效。
提示：以上内容来源于本站的整理和原创。下期大家推荐的重点话题是：云南红玫瑰好还是墨红玫瑰不好？让我们继续深入介绍这个话题。
二、喝玫瑰花茶的注意事项
玫瑰花茶对缓解月经不调和痛经，预防各种妇科疾病有很好的效果，但不适合经期出血量大的女性，经期不能饮用，否则会加快体内气血运行速度，导致出血量增加。
玫瑰花茶富含单宁酸、无机盐等成分，有很好的收敛作用，能吸收人体内的水分。所以便秘问题的人不要喝玫瑰茶，经常喝会导致便秘越来越严重。同时，胃寒、乏力、体弱者不宜饮用玫瑰花茶。