中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 荷叶的药性 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱。
自做山楂荷叶减肥茶多久有效果
最好别乱用、建议解决办法如下、想要拥有好身材就要付出努力，忍住食物的诱惑。... 身体就会开始储存脂肪哦 这24条你做的越多那就瘦身越好哦。 愿你减肥成功！
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可以一起泡茶喝，没有副作用。山楂有一定的去脂、消食的作用，有一定的减肥作用。但是需要平时增加运动和科学饮食才会有减肥的效果。山楂：消食积，散瘀血，驱绦。
荷叶茶可以促进肠胃蠕动，让身体排除毒素，荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪也有促进消化和消脂的作用。山楂也是促进消化，开胃的。（江中健胃消食片说白了。
副作用一般不大，不过最好是饭后喝，因为偏寒的。平时最好可以配合做点运动，控制一下饮食，不然光喝这个减肥效果比较有限的。
我喝了半个月没见什么感觉
15克干山楂，10克干荷叶、陈皮，700ml清水，少许蜂蜜。 1、把山楂、荷叶、陈皮放入清水浸泡2分钟后冲净。 2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开。
喝荷叶山楂茶多久能减肥
亲们，干山楂，干冬瓜皮，干荷叶放到一块泡茶喝可以减肥吗？有什么副作用。
理论上是没什么，但要看个人的体质，冬瓜，荷叶是帮助排水的，如果是水肿型的体质是有减肥功效的，山楂是碱性的有减肥功效，但是同时也是寒性的，冬天还是不要吃。
干荷叶干山楂瘦身茶
可以减肥的，但也要注意，女孩在经期的时候不宜喝。尤其是荷叶茶。
干荷叶和干山楂一起泡水喝有一定的减肥作用，但是不会太大，最多只能有辅助减肥。肥胖的根源是不良生活习惯，习惯不改，即使暂时把体重降下来，也容易反弹。所以。
荷叶和山楂减肥
升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。 充分利用荷叶茶的减肥效果... 最好能焖5-6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，晾干。将陈皮、山楂：将夏日。