色斑的形成是由于人体生理失衡、代谢异常、内分泌失调所致。当新陈代谢出现问题时，皮肤色素会逐渐增多，逐渐出现在皮肤上。
喝玫瑰花茶可以帮助祛斑
玫瑰花瓣在中医称为君子药，性质温和，香气甘甜，具有排毒养颜、活血化瘀、调节生理功能、平衡内分泌、促进人体新陈代谢等功能。当人体功能正常时，色斑会慢慢消退，所以喝玫瑰茶可以有效帮助去除色斑。
玫瑰花茶的作用
1.活血化瘀
相关资料显示，玫瑰花茶具有活血化瘀的功效。人体的血液系统非常复杂。当血液系统堵塞或功能降低时，就会导致新陈代谢不良，长斑。玫瑰花茶含有能软化人体血管、使血液顺畅流动的成分。
2、气血
贫血的人会出现皮肤老化，更容易长色斑。从中医角度看，玫瑰花茶有助于行气养血，改善贫血。玫瑰花茶所含的成分能使人体有足够的血液，改善贫血，淡化色斑。
3.调节身体机能
过度的压力和压抑会引起人体的内分泌紊乱、生理功能和代谢问题，进而产生色斑。玫瑰花茶能让人心旷神怡，有利于调节内分泌和生理功能的平衡，促进新陈代谢，达到祛斑的效果。
4.排毒养颜
玫瑰花茶富含维生素C，有助于促进血液循环，降低内热，增强人体新陈代谢，及时排除体内毒素，使人体新陈代谢正常，从而达到祛斑的效果。
喝玫瑰花茶副作用
玫瑰花茶在体内有温有寒。适当吃一些玫瑰花茶，有改变感冒体质，促进生理平衡的作用；而且如果普通人，尤其是属于暖体质的人，喝多了玫瑰茶，会增加身体温暖的“度”，打破身体的平衡，容易引起上火。
中医说玫瑰花茶有“收敛”的作用，所以便秘或便秘的人要少吃玫瑰花茶，否则会加重症状。