桂圆、枸杞、玫瑰花茶的功效是养肝明目,还有健脾作用,有助于润肺排毒、安神等。
养肝明目:
枸杞、红枣、玫瑰花、桂圆都含有维生素A和胡萝卜素。维生素A是视觉细胞的组成部分。胡萝卜素在体内代谢后会转化为维生素A,具有明目通窍的作用,因此可以养肝明目。
健脾和胃:
桂圆性温甘,入心脾有温胃健脾之效;玫瑰和红枣温暖,暖胃,促进消化;红枣入脾胃,有健脾养胃的功效;枸杞性平味甜,有滋补作用,所以一起吃有健脾健胃的作用。
润肺排毒:
红枣、枸杞、桂圆的果胶能润肺,包裹体内有毒有害物质,促进其排出;玫瑰有气的作用,所以有润肺解毒的作用
平静和安抚神经:
玫瑰中的挥发性香气有舒缓作用;桂圆本身具有养血安神的作用;能安神,有安心的作用;红枣还可以养血安神,所以一起泡茶可以安神。
保护心脑血管疾病:
红枣中含有芦丁,可促进血管软化,缓解血压,预防冠心病;红枣和枸杞能降低血液中胆固醇和血脂的含量,预防动脉粥样硬化;龙眼有降血脂、保护心脏、降低血脂含量、防止血栓形成的作用,所以一起吃可以保护心脑血管疾病。
美颜:
红枣、桂圆、枸杞、玫瑰花富含维生素,其中维生素A能增强皮肤抵抗力,抗自由基,防止衰老,维生素C能促进黑色色素的代谢,因此具有美容的作用。
益气金圣:
红枣、枸杞、桂圆都有补气益气、补血的作用,枸杞也有止渴生津的作用,玫瑰花有理气的作用。
血瘀:
玫瑰花有活血化瘀的作用,红枣。枸杞。桂圆有补血的作用,所以能补血化瘀。
龙眼枸杞玫瑰茶适合女性。