毛不易在《牧马城市》中唱到，“吞下你的烦恼，算了，不要告诉别人，谁还没有辜负一些昂贵的时光”。
在公司，通宵打拼出来的报告可能要熬几个长夜。回到家，爱人关切的眼神，孩子咿呀学语的依恋，虽然一切都很温暖，心里却很烦，又能和谁说话呢？
菩萨说，挥舞慧剑斩三千个烦恼，但在一个生命的世界里，你我都是普通人，你这么说就可以斩了。
所以，你拿出茶盘，烧开水，泡茶。这时候绿茶的鲜度或者红茶的甜度都比不上浓黑的红茶，能让人表露心迹，吐出胸中的浊气。
喝完一杯红茶，千种滋味汇聚在舌尖，温热而压下，所有的疲惫和烦恼都无形中消失。
红茶沉默，鲜叶去红茶，每一步都有火焰熄灭的痕迹。
红茶最终被制成了黑砖茶、福砖茶、花卷茶和茶，等待它的将是漫长的发酵和陈年。
经过高温和烘烤，它用一生的时间来老去，换来的是浓郁的香味。就像你我一样，需要安静，需要学习，需要成长，需要克服挫折。
那些艰难的日子，充满了孤独和卑微，看不到尽头。请坚持。就像红茶，这些时候永远不会让你失望。它会为你的成长铺平道路，帮助你成就更好的自己。