一、黑茶是有科学根据的保健饮料
有很多人“用生命去花钱”。在红茶的抗癌保健功能被医学界证实后，“用少量的钱保持长寿”的理念不仅坚定了茶爱好者的信念，也吸引了许多新的茶友。此外，红茶的消脂消食、减肥降血脂、降血糖等药理特性，已经风靡了无数爱美健身的人，有福的中年人，亚健康的人。
二、黑茶茶性温和，不伤胃
现代人的生活方式是紧张而有压力的。胃病常见，气血不足，饮食不正常。总的来说，爱喝茶的人是不应该“轻忍”的。
三、黑茶易冲耐泡，操作随意平和
陈年红茶不苦不涩，耐冲泡。品质好的红茶冲泡十泡以上，显味；即使泡久了也能进入喉咙。你不必像高山茶那样交换音符，但你在茶中享受乐趣，甚至不会失去茶包的便利。
四、黑茶是可以喝的古董
很少有饮料或食物具有“可饮用和可储存”的双重特性。“大家都可以喝，茶越老价格越高”。新红茶是每个人都能得到的日常饮品，老红茶是“价金”，伸手可及。
五、黑茶容易保存，茶性转化丰富
从某种定义来说，红茶是一种“活的有机体”，其主要特征在于茶体完成后的持续“后发酵”。随着时间的延长，其风味转变变得更加稳定和克制，不同陈化时期的茶体风味也有所不同。这也是品茶，藏族茶人在一定程度上参与了“泡茶和补茶”。事实上，一个红茶蛋糕的最终完成可能需要几个小时
黑茶的四大元素
1、的冠突散囊菌
茯砖茶属于益生菌，是在特定的温度和湿度条件下，通过“开花”过程生长出来的天然益生菌体，俗称“金花”。在国家标准中，茯砖茶是唯一要求“冠突散囊菌”指标的红茶品种。
2、的硒
硒的抗氧化作用氧化是自然现象，就像铁管生锈一样。人体内也有氧化，正常的氧化反应是生命活动中必不可少的。但是过度的氧化反应会对人体造成伤害，医学上称之为“氧化损伤”
3、的锗
临床研究发现，锗具有显著的抗肿瘤、治疗老年痴呆症、增强免疫功能、延缓衰老、防治动脉硬化、降低血液粘度、抗类风湿性关节炎、调节内分泌、镇痛消炎、降血压、治疗骨质疏松、调节内分泌、治疗慢性肝炎等作用。
湖南安化红茶中“锗”的含量远高于其他任何一种茶。长期饮用红茶能有效预防癌症的发生，抑制各种疾病，全面增强身体免疫力。
4、茶多糖
中国人和日本人有用生茶和老茶治疗糖尿病的传统。现代医学研究表明，茶多糖是茶治疗糖尿病的主要药理成分。
(1)降血糖作用
糖尿病是一种以持续高血糖为特征的综合性疾病。由于各种原因，胰岛素供应不足或胰岛素不能发挥其正常的生理作用，使体内糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱，血液中的糖浓度升高，发生糖尿病。
口服或腹腔注射茶多糖有降血糖作用，给药后10小时左右出现。24小时后降糖作用消失。茶多糖与促进胰岛素分泌的药物一起使用，可以增强药物的降血糖作用。50以下温水泡茶，茶多糖含量高，有降血糖作用。
(2)降血脂作用
给小鼠喂食茶多糖可降低总胆固醇、中性脂肪、低密度脂蛋白胆固醇的浓度，增加高密度脂蛋白胆固醇。茶多糖可以通过调节血液中胆固醇和脂肪的浓度来预防高脂血症和动脉硬化。
(3)抗辐射
茶多糖具有明显的抗辐射损伤和保护造血的作用。茶多糖经D射线照射后，能保持血红蛋白稳定，减少红细胞下降，使血小板的变化趋于正常。
茶多糖还具有增强免疫功能、抗凝、抗血栓、降血压等功能。